نصائح لتقليل الغازات عند الأطفال

نصائح لتقليل الغازات عند الأطفال

الغازات عند الأطفال

يعاني كل الرضع و الأطفال تقريبا من مشكلة الغازات وتبدأ هذه المشكلة خاصة في أول ستة أشهر من عمرهم، و تكون الغازات غالبا علامة عادية عند الرضيع،  و لا تعني مشكلة كبيرة و لكن بالتأكيد تسبب للرضيع أو الطفل إحساس بعدم الراحة.

نصائح لتقليل الغازَات عند الرضع و الأطفال

  • يجب على كل أم مراعاة هذه المسببات، و التي تتمثل أهمها في: ابتلاع الرضيع الهواء الكثير وهذا يجعلهم يستغرقون وقتا وجهدًا كبير للتخلص منه، و أيضا من أسباب الغَازات للرضيع هو التكسير الطبيعي الطعام الغير مهضوم وهناك سبب للغَازات يأتي للرضيع عن طريق والدته وهذا عندما تتناول ألام أطعمة مثل القرنبيط والكرنب و البقوليات كاللوبيا والفاصوليا والفول وبعض أنواع الفاكهة وبعض أنواع الالبان وتوصل للرضيع عن طريق حليب الثدي.
  • وضعيات الرضاعة الصحيحة حيث يجب على كل أم ان تراعي ان مستوى رأس الرضيع أعلي من مستوي بطنه وهذا لان الرضاعة بهذا الوضع تجعل الجليب يستقر أسفل المعدة وهذا يسمح للغاز العود للأعلى مما يجعل خروجها اسهل بعد ذلك.
  • مرعاه ألام أثناء الرضاعة أن تكون حلمه ثديها في منتصف فم الرضيع.
  • من أهم النصائح لتجنب حدوث الغَازات لرضيعك أن تقومي بتكريعه (تجشؤ) بعد الرضاعة، وافعلي هذا هكذا تحملي رضيعك بعد الرضاعة في حضنك وقومي بالتدليك برفق على ظهره حتى تخرج الغَازات التي ابتلعها أثناء الرضاعة وهناك طريقه أخرى وهي ان تضعيه علي بطنه بطول ذراعك بحيث أن تكون ذقنه عند يدك و التدليك برفق على ظهره حتى تخرج الغَازات.
  •  و في حاله لم يتجشأ طفلك اعطيه بعض الوقت من خمس إلى عشر دقائق حتى تكون الغَازات انفصلت عن الحليب مما يسهل خروجها.
  • وضع طفلك على ظهره و ارفعي ساقيه وحركيها وكأنه يركب دراجة وهذا التمرين يساعد على خروج الغَازات من بطنه.
إقرا أيضا :  الغثيانّ أسبابه وعلاجه

أبرز أعراض الغازات عند الأطفال و الرضع

  • الانتفاخ.
  • البكاء الدائم.
  • مغص وتقلصات في بعض الأحيان.

علاج الغازات

علاج الغازات

يجب عدم تعرض الرضيع لأحد الاسباب التي ذكرناها و إذا كان طفلك يعاني من الغَازات يمكن أن تعطيه دواء يحتوي على مادة “سايمثكون” بإرشادات الطبيب ويمكن أيضا استخدام الأدوية التي تحتوي على الأعشاب الطبيعية مثل “ماء غريب”.

المصادر و المراجع

Gas Pain in Toddlers