جدول المحتويات
قصب السكر
يعتبر قصب السكر من محاصيل المناطق الاستوائية و قصب السكر محصول صيفي معمر يتميز بأنه غني بالسكروز وبالمواد الذائبة الصلبة وأيضًا به الكثير من العناصر المعدنية التي يحتاجها الجسم، وله الكثير من الفوائد الصحية الغنية عن التعريف.
فوائد قصب السكر المتعددة
هناك الكثير من الفوائد المختلفة لقصب السكر التي من الممكن أن تتعرف عليها وبهذه الطريقة تتمكن من تناوله بأكثر من طريقة مختلفة:
- تقوية الجهاز المناعي: يساعدك قَصب السكر على أن تقوم بتقوية جهازك المناعي ضد الأمراض حيث أنه يحتوي على العديد من مستويات عالية من الكوبالت والكروم وغيرها من العناصر المعدنية المفيدة، بالإضافة إلى الكثير من الفيتامينات الأخرى التي يحتاجها الجسم من فيتامين أ وب و ج.
- زيادة الطاقة للجسم: يساعدك قَصب السكر في الحصول على الطاقة نتيجة توافر به السكروز بكميات كبيرة، بالإضافة إلى أن قَصب السكر يحتوي على العديد من السعرات الحرارية المفيدة الطبيعية بدلات من السكريات الأخرى التي تتواجد في العصائر الجاهزة والمصنعة.
- الحفاظ على صحة الكبد: يساعدك قَصب السكر في الحفاظ على صحة الكبد حيث أنه يحتوي على العناصر التي تساعد على الوقاية من الإصابة بأحد الأمراض الفيروسية المختلفة المنتشرة في هذه الفترات.
- تعزيز شفاء الجروح: يساعد السكروز على التئام الجروح بطريقة كبيرة، حيث أنه يعمل على تضميد الجروح في اسرع وقت ممكن.
معلومات عن قصب السكر
هناك الكثير من المعلومات المختلفة عن قصب السكر التي لا يعرفها الكثير منا، حيث أن يعد محصول قَصب السكر من أفضل المحاصيل المغذية والتي لها أكثر من نمط مختلف للاستهلاك ومن أهم تلك المعلومات:
- قَصب السكر خالي من الدهون حيث أنه يعتبر من المشروبات الطبيعية بنسبة 100% ويحتوي على أكثر من 30 جرام من السكر الطبيعي الخالي من السموم والأضرار المختلفة.
- يعتبر قَصب السكر من احدى النباتات العشبية ويحتوي قَصب السكر على أكثر من 36 نوع مختلف، أول من زرع قَصب السكر هو كريستوفر كولومبوس وهذا كان بتاريخ 1493م في البحر الكاريبي ومن هنا انتشر زراعة قَصب السكر في مختلف البلدان المختلفة منها مصر.
- يمكث قصب السكر إلى أكثر من 4 سنوات مختلفة في الأرض الخاصة به، موسم نمو القصب يتراوح ما بين 12: 14 شهر، ويحتوي كوب من عصير القصب على 15 سعرة حرارية فقط لا غير.
- يعتبر عصير القصب مزيج من الفركتوز والجلوكوز الطبيعي الخالي من أي مواد مصنعة.
