إصابات كرة القدم

كتابة: روان مروان - آخر تحديث: 7 أكتوبر 2019
إصابات كرة القدم

تتعدد إصابات كرة القدم التي يُصاب بها اللاعبين، فمنها ما يحدث في الجزء السفلي من الجسم، و منها ما يحدث في الجزء العلوي منه، و لها عدة أسباب.

إصابات كرة القَدم في الجزء العلوي

إصابات الرأس

يتعرض لاعب كرة القدم للعديد من الإصابات الخاصة بالرأس و الوجه بشكل عام و تحديداً بالشفتين أو العينين أو التعرض لكسور في الأنف و الأسنان. و هناك مجموعة عوامل تساهم في زيادة الإصابة بالرأس و خطرها على اللاعب :-

  •  وزن الكرة الثقيل و سرعة رميها
  •  قرب المسافة بين اللاعبين خاصة عند حدوث الضربات الحرة
  •  قد يقوم اللاعب بصد الكرة بظهره مما قد يولّد لديه إصابة في مؤخرة الرأس
  • صد الكرة أو رميها باستخدام الرأس بطريقة غير سليمة مما يؤدي إلى حدوث الإصابة في الرأس بالمكان التي تم ضرب الكرة فيه
  • الرميات المشتركة للكرة بين لاعب و آخر
  • القيام بضرب الكرة بالرأس و هي على مستوى منخفض
  • قيام حارس المرمى بملاحقة الكرة لإمساكها أو صدها مما قد يعرّضه للخطأ في تقديره لإمساكها فيؤدي ذلك إلى إصابته بالرأس أو بالوجه
إقرا أيضا :  فوائد الرياضة للعقل والجسم

إصابات الرقبة

نادراً ما تحدث إصابات الرقبة، و إن حدثت فتكون عن طريق تعرض اللاعب إلى إصابة بالفقرة العنقية الموجودة في أعلى العمود الفقري عند الرقبة، و تحدث بسبب فقدان اللاعب توازنه و سقوطه على رأسه من الخلف، و في الأغلب فإن هذه الإصابة تحدث عند حارس المرمى عندما يقوم بالهجوم على قدم أحد لاعبي الفريق الآخر ليمسك بالكرة، فيقوم بحركة تشبه الغطس مما قد يؤدي إلى كسر تلك الفقرة.

إصابات الصدر

يعتبر حارس المرمى من أكثر اللاعبين عرضة لهذا النوع من الإصابات، فقد ينتج عنها إصابة العضلات الموجودة بين أضلاع القفص الصدري، كما أنه من الممكن التعرض لإصابة الأضلاع السفلية و هذه الإصابة تعتبر خطيرة جداً لأنها قد تؤثر على الكليتين.

إقرا أيضا :  لعبة كرة الماء

إصابات كرة القدم في الجزء السفلي

كسور القدم

و نتنج الإصابة بهذه الكسور بسبب ضرب الكرة بقدم اللاعب أو ساقه بشكل مباشر، أو عندما يقوم حارس المرمى بالهجوم على قدم اللاعب و الدوران إلى الخلف بشكل مفاجئ مع عدم تحريك القدم أو لفها، مما يؤدي إلى كسرها.

إقرا أيضا :  التمارين الرياضية لشد البطن

إصابات الفخذ

و تحدث هذه الإصابات عند قيام اللاعب بركل الكرة أو إدخالها في المرمى.

تمزق الرباط الصليبي الأمامي

تحدث هذه الإصابة عند التوقف بشكل مفاجئ عن أداء أحد أنواع الرياضة، فيحدث التمزق داخل مفصل الركبة.

المصادر والمراجع

مصدر

20 مشاهدة