أسباب غثيان الحامل وعلاجه

كتابة: ليلى أحمد - آخر تحديث: 8 يناير 2020
أسباب غثيان الحامل وعلاجه

أسباب الغثيان عند المرأة الحامل

إن غثيان الحامل له العديد من الأسباب المؤدية إليه، كما أن غثيان الحامل قد يكون له العديد من الطرق لعلاجه إما بالأدوية أو بالأعشاب بشرط استشارة الطبيب

يحدث الغثيان عند النساء في الحمل وقد تعاني النساء منه كثير ه في أثناء فترة الحمل ولكنه يكثر في الصباح الباكر بشدة ويمكن أن في أي وقت ومع ذلك فهي ليس لها أي أضرار على صحة الجنين ولكن تسبب المرأة مشاكل في ممارسة عملها وأنشطتها اليومية وفي بعض من النساء تحدث لها الغثيان في فترات قصيرة من الحمل والبعض منها تحدث معه طوال فترة الحمل.

  • قد يحدث الغثيان عند المرأة بسبب تغيير الهرمونات التي تحدث بسبب الحمل وهو مرتبط بإنتاج هرمون HCG فهو يعرف باسم هرمون الحمل وهو ينتجه الجسم فور حدوث الحمل وبعض العوامل التي تساهم في غثيان المرأة ومنها ارتفاع هرمون الاستروجين والتعب والإرهاق لهم ردة فعل على جسم المرأة وجعلها تشعر بالغثيان والقئ وحساسية المعدة.
إقرا أيضا:  أعراض الحمل في سن الثامنة والأربعين

علاج غثيان الحامل

النصائح ويوجد مجموعة من النصائح الذي يمكن الأخذ بها لمنع حدوث الغثيان ومنها:

  • ينصح للمرأة أن تأكل الأطعمة التي يوجد بها الكربوهيدرات والبروتين وتقلل من الأطعمة التي يوجد بها الدهون والتوابل.
  • وعلى المرأة تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة ويمكن أن تأكل في الصباح قليل من الطعام المالح فور الاستيقاظ.
  • على المرأة تناول السوائل بكميات كبيرة ومنها الماء وشاي الزنجبيل.
  • البعد عن الأطعمة التي يوجد بها روائح تقيله لأنه يجعل المرأة تشعر بالغثيان.
  • ويجب عليها تناول بعض الفيتامينات والحديد قبل النوم.
  • الالتزام بالراحة عند شعورها بالتعب والإرهاق.
إقرا أيضا:  فوائد الرضاعة الطبيعية

علاج الغثيان بالطب البديل

  • علاج بالإبر الصينية وهو يساعد في تخفيف الشعور بالغثيان عند المرأة الحامل.
  • ويوجد أيضا علاج عطري وهو استنشاق مجموعة من الزيوت العطرية والعطور.
  • ويوجد التنويم المغناطيسي وأيضا هو يسيطر على الشعور بالغثيان.
  • الزنجبيل وله فعالية في تخفيف الشعور بالغثيان عند المرأة ولكنه عند بعض من النساء يؤثر على الحمل والجنين.
إقرا أيضا:  هل الافرازات البيضاء من علامات الحمل
علاج الغثيان بالطب البديل
علاج الغثيان بالطب البديل

علاج غثيان الحامل بالأعشاب

  • الزنجبيل وهو نبات يستخدم في غثيان الحمل بتناوله بالإضافة إلى قليل من السكر أو العسل.
  • النعناع ويعمل على تهدأ وتقليل الشعور بالغثيان ويجعلها تشعر بالاسترخاء والراحة.
  • البابونج وهو شاي له القدرة على تخفيف الغثيان والشعور بالراحة.
  • ويوجد بعض الأطعمة تساعد في تقليل الشعور بالغثيان ومنها المثلجات والبسكويت المالح والليمون ويجب الإكثار في تناول الفواكه والخضروات.

المصادر والمراجع

14 مشاهدة