الزواج والحياة العاطفية

أسباب تنمر الزوج وطرق التعامل معه

أسباب تنمر الزوج وطرق التعامل معه

تعريف التنمر وأشكاله

ان حالة تنمر الزوج ليست بحالة استثنائية، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تنمر الزوج على زوجته، ولكن كيف يمكن التعامل مع الزوج المتنمر ؟

بداية، التنمر هو شكل من أشكال الإساءة للآخرين، ويحدث نتيجة عدة أسباب، وله أنواع كثيرة منها:

  • التنمر الجسدي من خلال الضرب وإلحاق الضرر بجسد الآخر.
  • التنمر اللفظي، ويكون من خلال شتم وسب الآخرين أو السخرية بشكل لفظي منهم.
  • التنمر الجنسي، والذي يكون على هيئة تحرش وقد يصل إلى الاغتصاب.
  • التنمر المالي، وهو التنمر الذي يسعى إلى استغلال الآخرين ماديًا رغمًا عنهم.
  • التنمر الاجتماعي، وهو محاولة فرض القوة والسيطرة على الآخرين من الناحية الاجتماعية، وغيرها الكثير من أنواع التنمر الأخرى.

دلالات تنمر الزوج

يوجد العديد من الدلالات والعلامات التي تعتبر مؤشرات دالة على تنمر الزوج، ومنها:

  • كثرة الانتقاد واللوم.
  • الميل إلى إصدار الأوامر.
  • استخدام الصراخ.
  • استخدام الالفاظ النابية والمسبات والشتائم.
  • اتهامكِ بشكل دائم بالكذب، ومحاولة التشكيك بصدقكِ.
  • منعكِ من ممارسة الأنشطة المحببة لكِ مثل: زيارة أهلكِ، لقاء رفيقاتكِ، خروجكِ للتنزه، وغيرها.
  • محاولة التجسس عليكِ بشكل مستمر.
  • الاستيلاء على راتبكِ أو نقودكِ التي تملكينها.
  • عدم السماح لكِ بإبداء رأيكِ.
  • السخرية والاستهزاء بكِ.
  • تعمد التجاهل والإهمال.
  • إجبارك على ممارسة الأنشطة التي لا ترغبين بها.
  • إقامة العلاقة الحميمة رغمًا عنكِ.
  • محاولة عزلكِ وإبعادكِ عن الآخرين.
  • تقييد حريتكِ بشك مبالغ به.
  • الاستخدام المستمر للتهديد.
  • استخدام الضرب أثناء التعامل معكِ.
إقرا أيضا:  علامات اهتمام الرجل بالمرأة

أسباب تنمر الزوج

أسباب تنمر الزوج
أسباب تنمر الزوج

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تنمر الزوج على زوجته؛ حيث أن بعضها يتعلق بالزوج نفسه، في حين يتعلق البعض الآخر بشخصية الزوجية، وغيرها الكثير من الأسباب الأخرى، ومنها:

  • شعور الرجل بالنقص والشك بقدراته؛ الأمر الذي يدفعه إلى ممارسة التنمر على زوجته؛ لإثبات قدراته ورجولته.
  • الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية التي يمر بها الرجل.
  • خوف الرجل من سيطرة زوجته عليه؛ الأمر الذي يولد لديه الرغبة بمسك زِمام الأمور قبل فوات الآوان.
  • إصابة الرجل ببعض الاضطرابات والأمراض النفسية.
  • تأثير أهل الزوج عليه، وخاصة في حال لم تجمعهم علاقات طيبة بالزوجة.
  • شك الرجل بزوجته.
  • تعرض الزوج لشكل من أشكال الخيانة الزوجية.
  • أنانية الرجل وعدم اكتراثه بمشاعر زوجته.
  • نرجسية الرجل وشعوره بالعلو والتميز والغرور.
  • نمط تربية الزوج القائم على النظرة الدونية للإناث.
  • النظرة المجتمعية للذكر على أنه مصدر القوة والسيطرة.
  • رغبة الرجل بالانتقام من زوجته؛ لتراكم الخلافات والنزاعات بينهما من أهم اسباب تنمر الزوج .
  • شخصية المراة: حيث تُجبر شخصية المرأة الرجل في بعض الأحيان إلى ممارسة التنمر، وخاصة إذا كانت من صاحبات الشخصيات الآتية:
  1. الشخصية المسترجلة.
  2. الشخصية الضعيفة.
  3. الشخصية الساذجة.
  4. الشخصية المتكبرة، وغيرها من أنواع الشخصيات الأخرى، والتي تعتبر غير مقبولة للنساء في معظم الثقافات والمجتمعات.
إقرا أيضا:  كيف احتفل بعيد ميلاد زوجي

طرق التعامل مع الزوج المتنمر

يمكن التعامل مع تنمر الزوج و الزوج المتنمر من خلال اتباع النصائح والإرشادات الآتية:

  • الصبر وأخذ الوقت الكافي، وعدم التسرع باتخاذ القرارات.
  • إقناع النفس بأنه يمكن تعديل عادة وسلوك التنمر لدى الزوج.
  • الحرص على عدم الرد بالإساءة؛ الأمر الذي يزيد المشكلة بينكما.
  • محاولة تفهم الأسباب وعلاجها.
  • توفير الحب والاهتمام للزوج.
  • محاولة تقييم النفس وتعديل الجوانب السلبية فيها.
  • الحرص على أداء الأعمال التي يحبها الزوج ويرغب بها.
  • إقامة علاقة طيبة مع أهل الزوج؛ حتى لا يكونوا سببًا لتنمر زوجكِ عليكِ.
  • تجنب الأعمال التي تُثير الشك والريبة في نفس الزوج.
  • استغلال الأوقات التي يبدو فيها الزوج هادئًا لمناقشته بالأمر.
  • الاستعانة ببعض الأشخاص من أصحاب الحكمة والمقربين للزوج للتدخل بالأمر، في حال فشل الحلول السابقة.
إقرا أيضا:  التعامل مع الزوجة ذات الشخصية الساذجة

المصادر والمراجع

  1. 5 Signs Your Spouse Is a Bully

مقالات ذات صلة

السابق
طرق تأمين حساب الفيس بوك
التالي
فوائد قشور البيض للبشرة