أضرار استخدام الهاتف المحمول بصورة مفرطة
تتعدد أضرار استخدام الهاتف المحمول لدى الصغار والكبار، و أضرار استخدام الهاتف المحمول تتسم بشدتها على الصحة العامة للكبار والصغار، ونحن قد لا نلاحظ هذه الأضرار إلا بعد حدوث المشكلات أو تفاقمها وخاصة مع الأطفال.
هناك الكثير من الأمراض أو الأضرار التي تنتج من الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية والهواتف ومنها :
- يصاب الطفل ببطء التطور العاطفي والتفاعل الاجتماعي ونلاحظ تراجع المهارات الاجتماعية لدى الطفل والمراهق.
- أما الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية في مرحلة الطفولة المبكرة فإنه يسبب تأخر النطق لدى الأطفال.
- أما عن استخدام الهاتف في الليل فإنه يتسبب في الأرق وحدوث اضطرابات النوم وذلك لمختلف الأعمار فيتسبب في النوم السيء وقلة النوم وأيضا يؤثر على الإنتاج الطبيعي للميلاتونين المختص بتنظيم النوم وكذلك في إزالة السموم وذلك لأن الضوء المنبعث من شاشات الهواتف الذكية هي أشعة تمنع إنتاج الميلاتونين.
- وقد يتسبب الجلوس لوقت طويل أمام تلك الأجهزة بالإصابة بالبدانة نتيجة لعدم الحركة وبذل أي نشاط حركي يذكر.
- كما أن الإدمان على الألعاب الإلكترونية واستخدام الهواتف الذكية يؤثر بشكل سلبي على التركيز ويُضعف الذاكرة.
أضرار الإفراط في استِخدام الهاتف المحمول
- كما أن كثرة الاستماع إلى الأغاني بصوت عالٍ على المحمول يؤدي إلى الإضرار بخلايا السمع وهي المسؤولة عن تحويل الأصوات إلى إشارات سمعية في الدماغ.
- وأيضا قد يتسبب كثرة استخدام الهواتف المحمولة و الذكية على الإصابة بارتفاع معدل الإشعاع الناتج من الهاتف أكثر من الحد المسموح به و التي ينتج عنها الإصابة بالأورام السرطانية.
- كما أن كثرة استخدام الهواتف الذكية قد يتسبب في الإصابة بالتهاب الأمعاء لأنه يحمل عدد كبير من الجراثيم والميكروبات وخاصة لأن كثير من الشباب يقومون بدخول الحمامات ومعهم الهواتف ويقومون باستخدامها أيضًا داخل تلك الحمامات المليئة بالجراثيم والميكروبات.
- ونتيجة كتابة الرسائل على الهاتف وخاصة في غرف الدردشة قد تسبب ضغطًا على الرقبة فينتج منه آلام شديدة على الرقبة وقد يصاب أيضًا العمود الفقري بالأضرار
- كما أن كثرة استخدام الهواتف و الألعاب تتسبب في التهاب الأوتار و إصابة أصابع اليد و الرسغ بآلام شديدة.