خطوات تساعد الشخص على زيارة الطبيب
تحقق من الأعراض : أي أنه اجعل بين يديك سبب مقنع لزيارته الطبيب فأنت لست بحاجة إلى الإلحاح لقريبك
على زيارة الطبيب المختص اذا لم يكن هناك سبب مقنع بأنه يعاني من مشكلة صحية مثلاً ( هل يعاني من الأرق ؟
هل فقد شهيته للطعام ؟ هل يشكو من ألم ما ؟ لماذا تعتقد أنه بحاجة الى عناية طبية ؟ ) بمعنى آخر اجمع قائمة من الأعراض وابحث عنها بحثاً دقيقاً لتكتشف أسبابها .
- كن منطقياً
أي أنه لا تجعل النتائج التي توصلت اليها تخيفك أو تجعلك متوتراً وكن دقيقاً في البحث واستبعد الاحتمالات البعيدة
ثم ضيق المجال أكثر لتترك فقط الأعراض التي تتطابق مع الملاحظات التي لاحظتها على المريض . - البحث عن الطبيب المناسب
جميعنا نعرف أن اختيار الطبيب ليس بالمهمة السهلة لذا يجب مشورة الأصدقاء والأهل والأقارب والأخذ بنصيحتهم
مثلاً ( اذا كنت تشك أن المريض مصاب بمشكلة في الجهاز الهضمي فسيحتاج إلى طبيب مختص في الطب الباطني على الأرجح) . - تفهم عقلية المريض
بمعنى تحدث اليه بهدوء ومنطق مع العطف عليه ويا حبذا عرفت سبب تمنعه عن زيارة الطبيب مثلاً
( اذا تحدث بغضب وقسوة وقال انها ليست مشكلة كبرى أو تحدث عن الأطباء بشكل سلبي فاعلم أنه يخفي حقيقة عميقة وخطيرة خلف هذا الغضب وشدة الرفض . - تغلب على المشكلة
بمعنى أنه اذا كان المريض قلقاً من شئ ما مثلاً ( خلع ملابسه أمام الطبيب فابحث له عن طبيب من نفس جنسه
حتى لا يتعرض للإحراج واذا كان قلقاً من أن يُعامل ككائن لا يصلح لشئ فابحث له عن طبيب ذو سمعة طيبة وحسنة في التعامل مع المرضى برقة وإحساس واهتمام). - تصرف بهدوء وتحفيز
عليك أن تتأكد أن الإلحاح على المريض بزيارة الطبيب المختص قد يدفعه الى الإعتقاد أن الأمر خطير ؛ لهذا حاول
أن تتضامن معه وتبدي له مشاعر الأمان والراحة وأعطه مثالاً لشخص كان يعاني من مرض ما وكيف تعافى بعد زيارة
الطبيب وقل له أن المسألة بسيطة ولا تستدعي كل هذا الإصرار من الرفض .
الخلاصة من زيارة الطبيب
أخيراً وليس آخراً عليك التأكد بأن إقناع المتردد في زيَارة الطّبيب يعتبر تحدياً كبيراً بالنسبة لعائلته وأقربائه فعليك
التحلي بكامل الصبر والتفاؤل والأمل وعدم واليأس وحين يرى المريض هذا الإصرار والخب فمن المؤكد أنه سيستسلم أمامهم ويوافق على زيارة الطبيب .