نبذة عامة
يعتمد تأثير الولادة الطبيعية على الجسم على نوعية حياة المرأة، ويمتد تأثير الولادة الطبيعية الى احدث تغييرات فسيولوجية داخلية وخارجية على جسم المرأة، وتحدث العديد من التغيرات الهرمونية والجسمانية من خلال فترة الحمل حيث ينمو الطفل داخل رحم الأم ليصل وزنه إلى ما بين 2 كيلو إلى 3 كيلو تقريبا فنجد أن شكل الجسم يتغير مع فترة الحمل، وكذلك الأمر يتم أيضًا من خلال استعداد الجسم إلى الولادة ثم الرضاعة ويتم إنتاج هرمون الحليب مع تغيير العديد من الوظائف بالجسم، وقد يعود جسم المرأة إلى طبيعته كما كان إذا حافظت المرأة على الرياضة اليومية والحفاظ على حمية غذائية خاصة بها بعد مرور هذه الفترة، كما أن بعض السيدات يصيبن بالسمنة أثناء هذه الفترة وحدوث بعض الترهلات في العديد من المناطق بالجسم مثل البطن والأرداف.
تأثير الولادة الطبيعية على جسم المرأة
التغيرات الداخلية للمرأة
تحدث بعض التغيرات الداخلية للمرأة والتي تؤثر على أعضاء جسمها الداخلية ومنها:
تغيرات المهبل
- يؤدي توسع عنق الرحم أثناء الولادة الطبيعية إلى تغير شكل المهبل تماما وبالأخص في حالة الولادة المبكرة والتي تأتي بغير موعدها، كما أنه قد يصاب بالتورم في بعض الأحيان.
- كما يصاب مهبل المرأة بالجفاف نتيجة انخفاض مستويات هرمون الأستروجين بالجسم بعد ارتفاعه الملحوظ خلال فترة الحمل.
- نتيجة الغرز بمنطقة المهبل بعد انتهاء عملية الولادة والتي تصيب المرأة بالشعور بالألم والالتهابات حتى التئام جروح الولادة.
تغيرات الرحم
- يتعرض رحم المرأة عند عملية الولادة إلى الانقباض والتقلص بشكل سريع ويمكن التغلب على هذا الأمر في تسريع الرضاعة الطبيعية للتخلص من هذا الأمر.
- حيث يتم من خلال تقلص الرحم يبدأ نزول دم النفاس والذي يكون غزيرا في حالة الولادة الطبيعية ويظل لمدة 10 أيام متتالية وقد يستمر نزول هذا الدم إلى لمدة أربعون يوما بشكل متقطع ثم يتوقف بعد ذلك.
تغيرات الثدي
- في بداية الحمل تبدأ تغيرات الثدي حيث أنه يزداد حجمه تدريجيا وذلك يعود إلى ارتفاع إفراز هرمون الحليب واتساع الغدد اللبنية.
- تغير ملحوظ في لون الهالة المحيطة بحلمة الثدي بالإضافة إلى تشقق الحلمة والتي تصاحبها الألم.
- كبر في حجم الثدي مع ظهور علامات التمدد والخطوط البيضاء على الثدي مع ترهل ملحوظ بالثدي.
التغييرات الخارجية على المرأة
تغيرات البطن
- نلاحظ تغيرا ملحوظا في حجم البطن بعد الولادة والتي قد لا تعود البطن إلى حجمها الطبيعي وكما ازدادت المرأة في عدد مرات الحمل والولادة ازدادت هنا شدة الترهلات.
- ظهور فتحات بيضاء في جلد البطن والذي يظهر بوجود خطوط حيث تتأثر البطن كثيرا بالولادة القيصرية التي تحدث تدلي للبطن.
تغيرات الشعر
- كما تتعرض المرأة بعض الولادة إلى ضعف ملحوظ في شعرها ويؤدي هذا الضعف إلى تساقط الشعر وتقصفه.
- تؤثر أيضًا الهرمونات على الضعف العام للشعر الذي يؤثر على لمعان الشعر وصحته.