الغدة الدرقية
الغدة الدرقية : تقع الغدة الدرقية في جسم الانسان امام القصبة الهوائية ، وهي تحتوي على مجموعة كبيرة من الخلايا الكيسية التي تقوم على افراز الهرمونات ، وتنصنف من الغدد الصماء التي تقوم بافراز هرموناتها في الدم دون الحاجة لقناة تقوم بذلك ، وتعتبر من الغدد المهمة في جسم الانسان اذ يشبه شكلها شكل الفراشة ، وتكمن أهميتها في انها تتحكم بعمليات الايض التي تنتج طاقة الجسم وهي حساسة جدا لاصابتها بالامراض مما يعني ان أي خلل في افرازها للهرمونات في الجسم يسبب زيادة في الوزن بشكل كبيير .
تصاب الغدة الدرقية بعرضين هما اما فرط النشاط او الخمول ، فالزيادة بالوزن بسبب الغدة تحدث عند إصابة الغدة الدرقية بالخمول ، أي انه ينخفض معدل افراز الهرمونات بالجسم بشكل كبير ، فيحدث خلل في عمليات الايض في الجسم ، فيؤدي ذلك الى تراكم الدهون بشكل كبير في مناطق الارداف والبطن .
من اجل التخلص من الخمول في الغدة يجب تناول حبوب بديلة عن هرمون الثيروكسين من اجل تعويض النقص في افراز الهرمونات وأيضا يجب اتباع حمية غذائية متوازنة وشرب كميات كبيرة من السوائل والماء واضافة الى ذلك يجب ممارسة التمارين الرياضية وتعريض الجسم لفترات من النوم والراحة خاصة في فترة العلاج .
الاعراض الشائعة لخمول الغدة الدرقية
• تساقط الشعر وتعرضه للتقصف والجفاف .
• تكون الدورة الشهرية غزيرة عند المرأة .
• تقصف وتكسر الاظافر .
• ضعف عام في الجسم وعدم قدرة العضلات على الحركة ووجود الم في الصدر .
• اضطراب في نبضات القلب و بطء النبض.
• وجود تورم في الرقبة.
• جفاف في بشرة الجسم وملاحظة تشقق الجلد وتقشره في أماكن مختلفة من الجسم .
• زيادة مفرطة في الوزن رغم قلة تناول الطعام.
• التعرض للامسام المزمن والحاد .
• الشعور بالكسل والتعب والخمول بشكل مستمر .
• عدم قدرة الجسم على تحمل درجات الحرارة المنخفضة .
العلاقة بين الغدة الدرقية وزيادة الوزن
الغدة الدرقية تفرز هرمونات، تعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي والايض في الجسم ،وهذه العملية هي المسؤولة عن تحكم الجسم بالطاقة ، فعندما ينقص افراز الهرمونات من الغدة ، يقل معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم ، مما يؤدي لتباطؤ أجهزة الجسم عن العمل ، وعدم قدرتها على أداء الوظيفة المسؤولة عنها فبالتالي قد تشعر بالبرد و التعب و الركود، وقصورها أيضا يؤدي لاحتباس الماء والملح داخل الجسم ، وهو ما يسبب الانتفاخ وزيادة بالوزن وتخف هذه الاعراض عند تناول الدواء المسؤول عن تنظيم مستويات الهرمون في الجسم .
المصادر والمراجع :
مصدر 4