فوائد لبن الزبادي للبشرة
فوائد لبن الزبادي للبشرة عديدة حيث يتميز بإحتوائه على معدل كبير من الفيتامينات، والمعادن مثل: الكالسيوم والماغنسيوم والبروتين ولذلك تعتبر فائدة لبن الزبادي للبشرة كثيرة، كما يساعد لبن الزبادي في توحيد وتفتيح لون البشرة، وإكسابها لمعان ونضارة.
ويستخدم كقناع للوجه مما له من فوائد كثيرة فهو يخلص البشرة من الخطوط الدقيقة ويقوم بتقشيرها وإزالة الطبقة الميتة من الجلد كما يحفز أنسجة البشرة ويجددها.
فوائد لبن الزبادي للبشرة وبعض الوصفات الطبيعية باستخدام لبن الزبادي
الزبادي كمقشر للبشرة:
يستخدم الزبادي مع الشوفان في تقشير البشرة كالآتي:
- يتم إضافة ملعقتين من لبن الزبادي مع ملعقة من الشوفان ويتم مزج المكونات جيدا حتى تصبح عجينة
- ويتم وضعها علي البشرة وفرك البشرة بطريقة بسيطة لمدة ٥ دقائق.
- يترك القناع علي الوجه حتي يجف ثم يتم غسله بالماء جيدا.
- وبعد ذلك يوضع التونر الخاص بالبشرة حتي يتم غلق مسام البشرة.
ترطيب البشرة:
يساعد لبن الزبادي في ترطيب البشرة ومعالجة الجفاف وإكسابها نضارة وإشراق.
- يتم إضافة ٤ ملاعق من لبن الزبادي في إناء، وإضافة ٤ ملاعق من الكاكاو مع ملعقة عسل صغيرة.
- يتم مزج الخليط بشكل جيد، ويوضع كقناع علي الوجه والرقبة مع مراعاة منطقة العينين.
- يترك القناع على البشرة نصف ساعة، ثم يغسل جيدا، ويوضع بعده تونر البشرة الهام جدا لغلق المسام.
التخلص من الهالات السوداء:
- يوضع بعض ورق البقدونس بعد فرمه جيدا مع ملعقة من اللبن ويقلب حتى تصبح المكونات متجانسة.
- يتم وضع الخليط كقناع على العينين للتخلص من الهالات السوداء ويترك لعشر دقائق ثم يتم غسله بالماء وتُكرر هذه الوصفة ٣ مرات اسبوعيا.
- تم اختيار البقدونس بهذه الوصفة لأنه يتميز بإحتوائه علي البيتاكاروتين وفيتامين c مع بعض الاحماض الهامة كحمض الفوليك بالاضافة للمعادن والفيتامينات، والذي يجعله قادر على توحيد لون البشرة، وتفتيحها، والتخلص من النقط السوداء والخطوط الدقيقة.
اللبن في تهدئة البشرة:
يساعد اللبن في تهدئة البشرة وترطيبها، يحتوي لبن الزبادي على حمض اللاكتيك والذي هو عامل أساسي في التخلص من الجلد الميت ومحاربة شيخوخة البشرة.
طريقة الوصفة:
- يضاف ٥ ملاعق من لبن الزبادي في وعاء ثم يوضع عليهم ملعقة من الكركم المسحوق وملعقة صغيرة من الحمص ويتم مزج الخليط جيدا حتي يصبح عجينة.
- يوضع على الرقبة والبشرة لمدة عشر دقائق، يتم تقشير بسهولة حتى لا يتم جرح البشرة.
- تغسل البشرة بشكل جيد بالماء البارد ثم يتم وضع تونر البشرة ثم ترطيبها وينصح بتكرار هذه الوصفة ٣ مرات اسبوعيا.