نبذة عامة
يعد الصداع عند الأطفال من الحالات الغير شائعة لكنها لا تسبب خطرا على الطفل، حيث يعمل الصداع عند الاطفال على التسبب لم بالكثير من الألم والازعاج، كما يؤثر على الحالة العامة للجسد، ويمنع المصاب من القدرة على القيام بأي مجهود أو نشاط، ويؤثر على الحالة المزاجية للشخص، و للصداع أسباب عديدة و متنوعة، و يصيب مناطق عديدة في الرأس، و تعد من أشهر الأسباب المؤدية للصداع اختلال ضغط الدم سواء بالارتفاع أو الانخفاض، وكذلك الإرهاق الشديد من العمل أو المذاكرة، و كذلك آلام الأسنان و قصور النظر، وأيضا أمراض الجيوب الأنفية كلها من مسببات الصداع و لذلك يجب معرفة السبب الحقيقي للصداع لأن الصداع ليس مرضا في حد ذاته ولكنه عرض لمرض آخر،ومعرفة سبب الصداع يساعد على سرعة علاجه،وفي هذا المقال سنتناول أسباب وأنواع الصداع عند الأطفال وسنذكر بعض العادات الصحية للتغلب على الصداع و تقليل الإصابة به.
أنواع وأسباب الصداع عند الأطفال
- الصداع النصفي: يصيب الرضع و الأطفال، و يزداد سوءا بعد بذل أي مجهود و قد يسبب الغثيان والقيء، وألم شديد في البطن، و يشعر الطفل بالحساسية الشديدة تجاه الصوت و الضوء.
- الصداع العنقودي: وهو شائع في الأطفال أقل من عشر سنوات، و يحدث في مجموعة من خمس نوبات أو أكثر، ويصاحبه إدماع العينين وسيلان الأنف وشعور بالضيق.
- الصداع التوتري: و يسبب الصداع التوتري ضيقا و ضغطا على عضلات الرأس والرقبة، ولا يزداد الصداع التوتري بزيادة المجهود الجسدي والعضلي، و لكن هذا النوع من الصداع قد يجعل الأطفال يبتعدون عن اللعب و يشعرون برغبة مستمرة في النوم.
- الصداع المزمن اليومي: وهو عبارة عن صداع نصفي أو توترى لكنه يظل مستمرا لمدة تزيد عن خمسة عشر يوما خلال الشهر الواحد،وهذا النوع من الصداع ينتج عن إصابة خفيفة في الرأس أو تناول مسكنات الألم دون استشارة الطبيب.
أعراض شديدة عند الاصابة بـ الصداع عند الأطفال
قد يكون الصداع عارضا من دون ترك أثر، ويمر بسلام و لكن هناك في بعض الحالات يجب سرعة التوجه إلى الطبيب ومن هذه الحالات مايلي:
- إذا أجبر الصداع الطفل على الاستيقاظ من نومه.
- إذا ظل الصداع ملازما للطفل أكثر من ١٥ يوما متصلا.
- يصاحبه قيئ مستمر أو تشنج في عضلات الرقبة و الرأس.
- يكون مصحوبا بارتفاع في درجات الحرارة أو حمى أو تشنجات أو اضطرابات في الرؤية.
عادات صحية تقلل من الإصابة بالصداع عند الأطفال
- النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا.
- الحصول على قدر كاف من النوم و الراحة.
- تجنب مسببات الصداع مثل الأطعمة المحفوظة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تقليل الضغط النفسي.