الثوم للشعر
تتعدد فوائد الثوم لصحة الشعر، وتتركز فوائد الثوم لصحة الشعر في احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر بشكل خاص والجسم بشكل عام، وحبة الثوم عرفت بإستخدامها فى عدة مجالات، فهي تستخدم فى الطعام والعلاج والصحة، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، مثل احتوائه على فيتامين C، ويحتوي على الكالسيوم والكبريت وهما أساسيان لتغذية الشعر وتحفيزه على النمو.
فوائد الثوم لصحة الشعر
- علاج قشرة الشعر، فهو بمثابة مضاد للفطريات.
- يساعد على نمو الشعر وذلك لأنه يحتوي على الكبريت والكالسيوم والزنك، وهم من العناصر المهمة لإنبات الشعر.
- تنظيف فروة الرأس وقتل البكتيريا والميكروبات.
- ينشط الدورة الدموية في الشعر.
- تقوية بصيلات الشعر، وعلاج التساقط.
- يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين.
- يمنع الشعر من الكسر والجفاف.
وصفات الثوم لصحة الشعر
- الوصفة الأولى: الثوم والليمون
هذه الوصفة تساعد على التخلص من قشرة الرأس، وتمنع تكون الفطريات المسببة لها، وتعمل على موازنة دهنية فروة الرأس.
المقادير:
- ملعقة عصير ثوم صغيرة.
- ملعقة عصير ليمون كبيرة.
طريقة العمل:
تخلط وتوضع على الشعر والفروة، لمدة عشرين دقيقة.
- الوصفة الثانية: الثوم والعسل
تعمل على زيادة نمو الشعر وتقويته وترطيبه، للحصول على نتيجة جيدة تكرر الوصفة مرتين خلال الأسبوع.
المقادير:
- ملعقة من عصير الثوم .
- ملعقة عسل كبيرة.
طريقة العمل:
يتم عصر فصوص الثوم للحصول على ملعقة كبيرة منه، وتخلط جيدا مع العسل، ويبقى على الشعر والفروة لمدة عشرين دقيقة.
- الوصفة الثالثة: الثوم وزيت الزيتون
يساعد على تخفيف تساقط الشعر، وتظهر نتيجة الوصفة سريعا، تستخدم مرة فى الأسبوع.
المقادير:
- أربعة فصوص من الثوم.
- ربع كوب زيت زيتون.
طريقة العمل:
تقطع فصوص الثوم وتنقع في زيت الزيتون وتترك أسبوع، ثم يتم تدليك فروة الرأس بها ويترك حوالي 8 ساعات، ويغسل الشعر جيدا.
- الوصفة الرابعة: الثوم وزيت جوز الهند
تعمل هذه الوصفة على علاج شيب الشعر، تكرر الوصفة حتى تظهر النتيجة.
المقادير:
- زيت جوز الهند.
- القليل من الفلفل الأسود.
- 3 فصوص ثوم.
طريقة العمل:
تخلط المقادير مع تسخين الزيت ووضعه، وعندما تهدأ الوصفة تفرد على الشعر.
- الوصفة الخامسة: الثوم والبيض وجل الصبار
تعمل على زيادة كثافة الشعر، وتساعد على توقيف سقوطه.
المقادير:
- ملعقة كبيرة من عصير الثوم.
- ملعقة عسل كبيرة.
- ملعقة جل الصبار كبيرة.
- ملعقتين من شاي البابونج.
- 2 صفار بيض.
طريقة العمل:
- يخلط الثوم والعسل ويترك فى الثلاجة.
- تأخذ ماء شاي البابونج بعد غليه جيدا.
- تخلط كل المكونات معا وتفرد على الشعر ويتم عمل مساج لفروة الرأس.
- تترك على الشعر لمدة عشرين دقيقة.