علاج الإمساك عند الأطفال الرضع بالأعشاب
الامساك عند الرضع يواجه العديد من الأطفال والذي يصيب الطفل نتيجة حليب الأم وتناوله المستمر له دون الحصول على وجبة من الأعشاب مرة كل يوم على الأقل كما يوجد العديد من العوامل الأخرى التي يصب بها الرضيع بالإمساك والتي منها النظام الغذائي الذي تتبعه الأم أو بعض المأكولات التي تصيب الرضيع بالإمساك أو إعطاء الطفل الطعام المتصلب بعد ستة اشهر من عمره
تفادي إصابة الطفل الرضيع بالإمساك
- يجب أن تقوم الأم أولا باتباع حمية غذائية سليمة حتى لا يتأثر الطفل من الطعام التي تناوله الأم والذى يمتصه الحليب الذي يعد الوجبة الأساسية للطفل طوال اليوم فيجب أن تتناول الأم قدر كبير من الألياف حتى لا يضرر الطفل الرضيع من الرضاعة الطبيعية ويصيب بالإمساك
- كما يجب أن نشجع الطفل على الأطعمة التي تحتوي على قدر كافي من الألياف مثل البروكلي والأجاص والتفاح المنزوع من القشر والبذر بالإضافة إلى الخوخ
- كما يجب على الأمهات أن تساعد أطفالهن لتناول الحبوب الكاملة والتي تتمثل في الشعير والشوفان حيث أنها تساعد على تنشيط وتليين حركة الأمعاء ولا يتعرض الطفل إلى أمساك على الإطلاق
علاج الامساك عند الرضع في المنزل
- القيام بممارسة التمارين الرياضية والتي تقوم الأم من خلال عمل حركات معينة للطفل تساعده على التخلص تماما من الإمساك والتي منها أن ينام الطفل على بطنه وتحريك قدميه من الخلف بشكل يشبه قيادة العجلة وتحرك كلا من القدمين بشكل دائري فمن خلال هذه الحركة يقوم على الفور الطفل بإفراغ كل ما في معدته
- كما يمكن أن نمد الطفل بالسوائل بشكل يومي وخاصة السوائل التي تساعد على تلين الأمعاء مثل الحلبة والينسون والتليو
- تناول الخضروات والتي منها الفاصولياء والكوسا والبزلاء والفاكهة مثل البرتقال والموز والخوخ
علاج الامساك عند الرضع بالعسل
- عسل النحل من الأطعمة التي وصى بها رسول الله صلى اله عليه وسلم كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والتي منها فيتامين ب1 الذي يساعد بشكل كبير على تعزيز الجسم وموازنة عملية الهضم بشكل سليم
- كما أن العسل يعتبر أكبر الأطعمة التي تعد كملين للامعاء ويحتوي على معادن وأنزيمات بالإضافة إلى الأحماض الضرورية التي تساعد على إعطاء صحة جيدة للطفل
- يتم تناول العسل للطفال الرضع عن طريق كوب من الماء الفاتر ويتم تقليب معلقة أو اثنين من العسل حتى الذوبان ويتم تناوله بشكل متكرر خلال اليوم حتى التخلص تماما من الإمساك
- كما من الممكن أن نقوم بإعطاء الطفل الرضيع كوب من الأعشاب المغلية والتي يتم تحليتها بعسل النحل النقي للاستفادة اكبر قدر من العسل والأعشاب معا ويفضل تناوله على الريق قبل تناول وجبة الإفطار للطفل