طرق منع الحمل الطبيعية

طرق منع الحمل الطبيعية

طرق منع الحمل

هناك طرق طبيعية متبعة لـ منع الحمل ، كما أن مختلف طرق منع الحمل الطبيعية المتبعة لها العديد من الميزات و العديد من العيوب

تهتم تلك الطرق الطبيعية بمنع الحمل وزيادة درجة التوعية بشأن خصوبة المرأة، ومن بينها:

إيقاع التقويم

  • تعتمد هذه الطريقة على حساب فترة خصوبة المرأة وفقاً للتقويم.
  • إذ يمكن للمرأة معرفة تقويم آخر 12 دورة شهرية جاءتها وأن تقوم بطرح 18 يومًا من أقصر دورة شهرية مرت بها.
  • كما يمكنها أيضاً أن تطرح 11 يومًا من أطول دورة شهرية مرت بها لمعرفة آخر يوم تخصيب لها.
  • يمكن للمرأة معرفة الأيام التي تحدث بها التبويض.
  • أكدت الأبحاث العلمية والدراسات أن هذه الطريقة الطبيعية تحظى بنسبة فعالية تقدر بحوالي 80% في منع الحمل.
إقرا أيضا :  أعراض الحمل عند المرضع

درجة حرارة الجسم القاعدية

  • إنخفاض في درجة حرارة جسم المرأة قبل خروج البويضة من مبيضها ب 12 ـ 24 ساعة ولكنها تزيد مرة أخرى بمجرد خروج البويضة.
  • لذا على المرأة ضرورة قياس درجة حرارتها كل صباح قبل أن تنهض من فراشها.
  • يجب الإستعانة بمقياس درجة حرارة خاص لكونه سيكون أكثر دقة وحساسية من ميزان الحرارة الفموي المعتاد.
  • كما يجب على المرأة ملاحظة التغيرات التي تطرأ على درجة حرارة الجسم اليومية بعناية.
  • هذه العملية يجب أن تقوم بها المرأة كل شهر وهناك بعض الأدوات الالكترونية التي تفيد في هذا الأمر.
إقرا أيضا :  طريقة عمل المخ البانيه بدون سلق
منع الحمل
منع الحمل

فحص مخاط عنق الرحم

  • في حالة عدم وجود رغبة عند المرأة في حدوث حمل.
  • فإنه يجب على المرأة الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة مطلقًا لمدة من 3 ـ 4 أيام بعد ملاحظتها لحدوث تغيير في مخاط عنق الرحم.
  • هذه الطريقة تعتمد على وجود أو عدم وجود نوع معين من مخاط عنق الرحم.
  • والتي تفرزه المرأة بسبب وجود هرمون الإستروجين داخل الجسم.

العزل

  • تعتمد هذه الطريقة على قيام الرجل بسحب العضو الذكري من المهبل قبل حدوث القذف في كل مرة تتم فيها ممارسة العلاقة الحميمة.
  • ولكن يُشترط لنجاح هذه الطريقة ألّا يتسرب أي جزء من السائل المنوي إلى المهبل.
  • ففي حالة دخول أي كمية من السائل المنوي للمهبل يصبح حدوث الحمل احتمالاً وارداً.
إقرا أيضا :  أعراض الحمل في الشهر السادس

مميزات وعيوب الطرق الطبيعية لـ منع الحمل

  • قلة الوصفات الطبية.
  • وتوفير التكلفة.
  • تجنب تناول الأدوية والخضوع للعمليات الجراحية التي تكون المرأة بحاجة إليها.

العيوب

  • صعوبة استخدام هذه الطرق بشكل صحيح.
  • ضرورة تجنب ممارسة العلاقة الحميمة في أوقات معينة من الشهر.

المصادر والمراجع