العناية بـ الوجه
لطالما كانت ومازالت تهتم النساء بجمال الوجه حيث تسعى كل أنثى صغيرة في العمر كانت أو كبيرة إلى الأهتمام برعاية بشرتها وجمال وجهها، للحفاظ على بشرة ناضرة صحية براقة تخلو من الحبوب والتجاعيد، والتقليل من تشوه الوجه بسبب تلك الحبوب والتجاعيد التي تقلل من مستوى جمال الوَجه بشكل كبير في حال تواجدها، وتجنبًا لانتكاس الوَجه يجب الأهتمام به وبجماله عن طريق اتباع مجموعة من طرق وخطوات العناية ببشرة الوَجه وللحصول على نتيجة فعالة لابد من المداومة على تنفيذ تلك الطرق والخطوات بشكل يومي ومستمر.
العناية بـ الوجه خلال ساعات النهار
التنظيف
للتمتع بوجه نظيف خالي من الشوائب لابد من المداومة على غسل الوَجه مرتين يوميًا بالغسول والمياه الباردة، ويفضل استخدام الماء البارد وليس الماء الساخن الذي يضر بخلايا البشرة الذي يؤدي إلى جفافها وحساسيتها حتى خلال فصل الشتاء، ويساهم الغسول في منع انسداد مسامات الوجه تراكم الدهون فيها.
الترطيب
لمنع تشقق وجفاف بشرة الوَجه لا بد من ترطيبها بشكل مستمر، ويأتي ذلك من خلال المداومة على شرب كميات كبيرة من المياه وخصوصًا خلال فصل الصيف، إضافة إلى استخدام الكريمات التي تساعد على ترطيب البشرة فور غسلها، الحفاض على الوَجه من تيار الهواء النقي وأشعة الشمس، التي تسبب بهتان بريق الوجه وتعرضه للجفاف، وأيضا استخدام كريمات الوقاية من الشمس سواء خلال الخروج من المنزل أو خلال التواجد في المنزل خلال ساعات النهار بالأخص خلال فصل الصيف.
العناية بـ بالوجه خلال الليل
يمكن العناية بجمال الوَجه خلال ساعات الليل أيضا وذلك من خلال:
النوم
إن الحصول على القدر الكافي من النوم خلال ساعات الليل، بقدر لا يقل عن ثمان ساعات بشكل يومي، يساهم ذلك بشكل كبير في استرخاء خلايا البشرة وتخلصها من التوتر والشد التي تتعرض له خلال النهار، كما يساهم في منع ظهور علامات الإرهاق والتعب على الوَجه، والهالات السوداء تحت العين، ومن الجدير بالذكر أن النوم خلال ساعات النهار لا يعوض الفائدة التي تعود على الوَجه خلال الليل.
تجديد خلايا الوجه
تعد ساعات الليل من أفضل الأوقات التي يمكن خلالها الاعتناء بالوَجه، حيث يصبح الجسم في حالة من السكون والاسترخاء، يكون الجسم قادر على توفير جزء كبير من الطاقة في خدمة الخلايا وتعويض الجلد الميت وتغذيتها وتجديدها، كما يجب تجنب النوم ببقايا المكياج فيجب غسل الوجه بالغسول واستخدام الكريمات المقشرة الليلية يوميًا للمساعدة في عملية تجديد خلايا الوجه.