التشققات
تعد الخطوط الحمراء والتي تعرف باسم التشققات أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير، ويمكن ازالة الخطوط الحمراء باستخدام المواد الطبيعية التي تحتوي على العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، وتحدث الخطوط الحمراء نتيجة تمزق الأوعية الدموية التي تحدث الكثير من الندب الداخلية في الجلد، حتى تتحول هذه العلامات مع مرور الوقت الى اللون الأبيض، وعادة ما تحدث هذه الخطوط بعد تمدد الجلد بشكل سريع نتيجة زيادة الوزن أو خسارته، وتعد منطقة البطن والساق والفخدان والأرداف أكثر المناطق التي تظهر عليها الخطوط الحمراء.
أسباب الخطوط الحمراء
- خسارة الوزن بشكل سريع أو زيادة الوزن بشكل سريع.
- الحمل حيث تحدث الكثير من التغييرات في حجم البطن، كما يحدث الكثير من تمدد الجلد نتيجة التغيرات الهومونية.
- وصول الاطفال الى سن المراهقة والبلوغ.
- ممارسة الرياضات العنيفة التي تؤدي الى تمزق الاوعية الدموية والآدمة وخاصة في منطقة أعلى الصدر.
- عدم تناول كميات كافية من الماء، الأمر الذي يتسبب في جفاف البشرة وبالتالي تشققه.
- ممارسة العادات اليومية الخاطئة مثل التدخين والاستهلاك المفرط للمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- يعد العامل الوراثي أحد الأسباب المهمة لظهور علامات الخطوط الحمراء.
ازالة الخطوط الحمراء بالوصفات الطبيعية
زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق اتباع ما يلي :
يخلط القليل من زيت الزيتون مع الملح والقليل من النعنع الأخضر المفروم والقهوة.
- تدلك البشرة بهذا المزيج بشكل دائري.
- يترك لمدة ساعة، ثم يبلل بالماء الدافئ وتفرك علامات التمدد.
- يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون.
- تكرر الطريقة يوميا للحصول على النتائج.
البطاطا
تحتوي البطاطا على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، ويمكن استخدام البطاطا عن طريق اتباع ما يلي :
- تقطع حبة البطاطا الى شرائح سميكة.
- تفرك علامات التمدد بشرائح البطاطا لخمسة دقائق.
- يترك ماء البطاطا لساعتين.
- تغسل المنطقة بالماء الدافئ وتنشف جيدا.
- تكرر الطريقة يوميا للحصول على النتائج.
الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث تعمل على تجديد الخلايا التالفة في الجلد، ويمكن استخدام الألوفيرا عن طريق اتباع ما يلي :
- يخلط كل من الألوفيرا وماء الورد في وعاء حتى تمتزج جيدا.
- تدهن المنطقة المصابة بالمزيج ويترك لمدة نصف ساعة.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ وتنشف جيدا.
- تكرر الطريقة يوميا للحصول على النتائج.
البيض
يحتوي البيض على الكثير من العناصر الغذائية التي تعمل على ازالة علامات التمدد، ويمكن استخدامه عن طريق اتباع ما يلي :
- يخفق البيض جيدا في وعاء.
- تدهن المنطقة المصابة بالمزيج ويترك لمدة نصف ساعة.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ وتنشف جيدا.
- تكرر الطريقة يوميا للحصول على النتائج.
الشبة
يحتوي الشبة على الكثير من المركبات التي تعمل على ازالة علامات التمدد، ويمكن استخدام الشبة عن طريق اتباع ما يلي :
- تخلط كمية من الشبة مع كريم مرطب للجلد.
- تدهن المنطقة المصابة بالمزيج ويترك لمدة نصف ساعة.
- تخلط كمية من زيت الزيتون مع القليل من ماء الورد وعصير الليمون.
- تدهن البشرة بالمزيج وتدلك المنطقة ويترك لنصف ساعة أخرى.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ وتنشف جيدا.
- تكرر الطريقة يوميا للحصول على النتائج.
عصير الليمون
يحتوي الليمون على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يحتوي على نسب عالية من فيتامين c ومضادات الأكسدة التي تعمل على علاج علامات التمدد، ويمكن استخدام الليمون عن طريق اتباع ما يلي :
- تدهن البشرة بعصير الليمون الطازج.
- تدلك المنطقة المصابة بحركات دائرية لمدة خمسة دقائق.
- يترك عصير الليمون على الجلد لعشرة دقائق.
- تغسل المنطقة بالماء الدافئ، وتنشف جيدا.
- تكرر الطريقة ثلاثة مرات أسبوعيا للحصول على النتائج.
يمكن تخفيف عصير الليمون بالقليل من الماء، في حال كانت البشرة حساسة أو جافة.
نصائح للوقاية من الخطوط الحمراء
- ضرورة الحفاظ على الوزن، وعدم زيادة الوزن أو خسارته بشكل سريع، وذلك عند البلوغ أو الحمل أو عند الرغبة برفع الكتلة العضلية.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة.
- ممارسة التماريين الرياضية المعتدلة وتجنب ممارسة الرياضة العنيفة، بالاضافة الى ممارسة تمارين القوة مرتين الى ثلاثة مرات في الأسبوع.
- ضرورة تناول كميات كافية من الماء لتجنب الاصابة بجفاف الجلد.
- ترطيب البشرة باستخدام الكريمات المرطبة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو.