أهم فوائد بذُور الريّحان
بذور الريحان هو نوع من أنواع النباتات العشبية يتميز برائحة عطرة وطيبة، يستخدم الريحان في بعض الأكلات التي نتناولها ويوجد من الريحان نوعين مشهورين في مجتمعنا وهما النوع الأول ويسمى الرّيحان الحلو يستخرج من هذا النوع من الريحان زيت عطري يدخل في صناعة بعض الأنواع من العطور التي تتميز برائحة عطرية جذابة وجميلة أيضا تعجب كل شخص تمر عليه هذه الرائحة وهناك النوع الثاني من بذور الريحان الذي يسمى الرّيحان الكافوري وهذا النوع من الريحان يخرج منه زيت اصفر يستخدم في صناعة بعض الأدوية التي نقوم بتناولها للعلاج من بعض الأمراض. والريحان له العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة الإنسان ونحن سوف نقوم في هذا المقال بشرح فوائد الريحان.
فوائد بذور الريحان
- يستخدم الريحان في علاج الكحة والصداع والنقرس والحمى وأيضا يستعمل في علاج التهابات الجلد التي تصيب الأشخاص.
- أيضا يستعمل الريحان كمطهر ومعقم من الميكروبات والجراثيم التي تكون موجودة على بعض الأسطح والأرضيات وفي الملابس وغيرها من أماكن تجمع الميكروبات والجراثيم.
- علاج حب الشباب حيث إن الريحان يعتبر مطهر وعند استعماله على البشرة يعمل على تطهيرها من الميكروبات والأتربة التي تتحول إلى حب الشباب إذا لم يتم تنظيف البشرة والعناية بها.
- يعمل الريحان أيضا على علاج البرد الذي يصيب الرأس وأيضا علاج لفقد الشهية، وأيضا يستخدم الريحان في علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل طرد الغازات والتقلصات التي تصيب المعدة وأيضا علاج الديدان الطفيلية التي تصيب بعض الأشخاص.
- يعمل الريحان أيضا على تنشيط الدورة الدموية وبعض الأبحاث أثبتت أن الريحان يعتبر مضاد قوي للأكسدة يعمل على الحماية من الإصابة ببعض الأنواع من السرطان.
- أيضا الريحان يستعمل كمسكن للآلام، ويعمل أيضا على تنشيط عضلة القلب.
فوائد أخرى ل بذور الريحان
- أيضا الريحان يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم فبعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر لديهم وعدم سيطرتهم عليه فيجب عليهم تناول الريحان وانتظارهم لرؤية النتائج.
- يعمل أيضا الكولسترول على خفض مستوى الكولسترول في الدم والدهون والحماية من خطر الإصابة بأعراض ارتفاع الكولسترول والدهون في الدم.
- أيضا من فوائد الريحان أنه يعتبر مصدر جيد للحديد والكالسيوم والماغنسيوم و البوتاسيوم وفيتامين ج والذي يعتبر أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان.
- أيضا يعالج الريحان الإنسان من لسعات الحشرات ولدغات الأفاعي التي تصيب الإنسان في بعض الأحيان فيقوم الريحان بالقضاء على آثار هذه اللسعات والقضاء أيضا على الآلام التي نتجت عن هذه اللسعات.
- زيوت الريحان الطيارة تعمل على زيادة القدرة على الانتباه والنشاط الذهني.