الم أسفل البطن للحامل
من الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل بـ ألم أسفل البطن للحامل خاصة عند تضخم الرحم وزيادة حجم الرحم وحجم الجنين، مما يضغط تدريجياً على الأعضاء الداخلية المحيطة، ولكن هل يوجد حالات تستدعي القلق، وما أسباب ألم أسفل البطن للحامل.
أسباب ألم أسفل البطن للحامل
قد تعاني الحامل من الإمساك مما يجعلها تشعر بألم في البطن، وهناك أسباب أخرى هي ما يلي:
زيادة حجم الرحم
- إن زيادة عمر الحمل ومرور الأيام والشهور يؤدي إلى ضغط الرحم على الأعضاء الداخلية.
- ويسبب إزاحتها قليلاً من موضعها الطبيعي خاصة الأمعاء، ما يسبب الشعور بالغثيان أو تضيقاً في البطن.
- ويكمن الحل هنا في أن تقوم الحامل بتناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.
- وتقوم بتفرغ مثانتها كلما احتاجت لذلك وأن تستريح أكثر خلال اليوم.
تحجر بطن الحامل
- خلال الحمل ومع توسع الرحم، تتمدد الأربطة الدائرية المتواجدة في منطقة البطن.
- تنتقل الأربطة الدائرية إلى مقدمة الرحم ومن هناك إلى منطقة أسفل الحوض.
- وهذا ما يؤدي إلى شعور الحامل بـ ألم أسفل البطن للحامل وينتهي في الحوض أو منطقة العانة
- وقد يكون ألماً حاداً يظهر بشكل زاد عند قيام الحامل بتغيير وضعيتها.
- ويبدأ الشعور بهذا الألم في الثلث الثاني من الحمل ويتلاشى دون تدخل طبي في الحالات الطبيعية.
الإمساك والغازات
- تعد النفخة والغازات والإمساك من أعراض الحمل الطبيعية والمنتشره.
- حيث يعمل هرمون البروجسترون الذي تزيد مستوياته أثناء الحمل على تقليل الحركة الهاضمة في الجهاز الهضمي، مما يبطئ من سرعة انتقال الطعام فيه.
- وتنصح المرأة الحامل بشرب كميات كبيرة من الماء يومياً وتناول ألياف غذائية بشكل منتظم وذلك لتجنب الإمساك.
انقباضات براكستون
- انقباضات براكستون هي انقباضات ليس لها علاقة بتوسيع عنق الرحم.
- قد تكون هذه الانقباضات مزعجة جداً، إلا أنها ليست خطيرة.
- والفرق بين هذه الانقباضات انقباضات الولادة أو الطلق هو أن انقباضات الولادة تكون متقاربة وغالباً تعيق الحامل عن الحديث أو القيام بأي نشاط عادي.
- ويمكن أن يحفز أو يساعد الجفاف هذا النوع من الانقباضات، لذلك يجب على الحامل شرب كمية كافية من الماء، ومراجعة الطبيب إذا ما استمر ألم أسفل البطن للحامل.
- إذا كان الألم مستمر ولا يتوقف أو إذا شعرت الحامل بوجود تشنجات قوية أو إذا كان هناك نزيف، فيجب على الحامل استشارة الطبيب فوراً.