أسباب الشعر الخفيف وعلاجه

مشكلة الشعر الخفيف

الشعر الخفيف هو من الأشياء التي تحدث أحيانا وقد تسبب أرقا شديدا  للرجال والنساء وخصوصا عند النساء، و يعتبر الشعر الخفيف من ما يقلل زينة المرأة و جمالها، لأن الشعر عند النساء يعتبر زينتها، وليس بالضرورة أن يؤدى الشّعر الخَفيف إلى الصلع ولكنه يترك فراغات في فروه الرأس ويجعل شكل الشعر غير محبب للشخص، كما  يحدث هذا بالتدريج عندما يتم استخدام أشياء قد تسبب حدوث الشّعر الخَفيف مثل استخدام  بعض المواد الكيميائية، التي توضع على الشعر واستخدام الصبغات بكثرة، والذي يؤدى ذلك إلى تخفيف الشّعر، وقد نتناول في هذا المقال الأعراض والأسباب والعلاج للشّعر الخَفيف، وأيضا نتناول الطرق العلاجية المختلفة لبعض الأشخاص واليكم الأسباب التي تؤدى إلى حدوث الشّعر الخَفيف ومنها كالتالي.

أسباب الشعر الخفيف

يوجد أسباب كثيرة سوف تؤدى إلى حدوث الشّعر الَخفيف والأسباب هي:

1. الإكثار من استعمال صبغات الشعر والمتكررة قد تسبب تساقط الشعر.
2. حدوث التغييرات الهرمونية.
3. فقدان الوزن.
4. التوقف عن اخذ حبوب منع الحمل.
5. عدم أخذ المعادن التي تساعد على إنتاج الشعر بشكل سليم مثل أدوية الحديد وحمض الفوليك.
6. التوتر من أحد الأسباب الرئيسية لحدوث تساقط الشعر وتخفيف.
7. الولادة المتكررة.
8. قصور الجهاز المناعي .
9. تناول علاجات أمراض المناعة.

علاج الشعر الخفيف

يوجد العديد من العلاجات المستخدمة للحد من الشّعر الخَفيف، وقد تكون هذه العلاجات طبيعية أو علاجات بالأدوية ومن هذه العلاجات:

علاج الليزر المنزلي

• في بعض الأوقات قد ينصح الأطباء باستخدام الليزر إلى إعادة نمو الشّعر مرة أخرى وإعادة كثافته، ويظهر نتائجه بعد عدة شهور من استخدامه ويتم استخدامه بواسطة المنزل.

القيام بعلاج الشّعر الخَفيف بإتباع الطرق التالية

• استخدام الشامبو الخاص بالشّعر الخَفيف والذي يحتوى على الكبريتات أو الكحول، وأيضا استخدام البلسم الذي لا يحتوى على السليكون واستخدام مكونات الشّعر الطبيعية.
• تمشيط الشّعر بمشط واسع الأسنان حتى لا يتشابك الشّعر مع بعضه حتى لا يتساقط.
• عدم استخدام السشوار وترك الشّعر يجف في الهواء، لأن السشوار قد يجعل الشعر يتساقط .
• القيام لتدليك فروه الرأس بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت البيض أو زيت الجوجوبا أو زيت الخردل، ويستخدم بأطراف الأصابع وبحركة دائرية ثم على طول الجوانب.
• التوتر من الأسباب الرئيسية التي تؤثر على صحة الجسم عموما، مما يؤدى ذلك أيضا إلى التأثير على صحة الشعر، أيضا مما يسبب تخفيف الشعر وتوجد إجراءات للتقليل من التوتر يجب إتباعها مثل: ممارسة التمارين الرياضية – وأخذ القسط الكافي من النوم.
• استخدام الأطعمة التي تحتوى على البروتين والاوميغا 3 مثل السمك والدجاج ولحم البقر والحمص .
• الاستحمام مرتين كل أسبوع.

المصادر و المراجع

Laser Treatment for Hair Loss