التنمية البشرية

ما هي ظاهرة التنمر

ما هي ظاهرة التنمر

التنمر هو شكل من أشكال الإساءة موجه من قبل فرد أو مجموعة نحو فرد أو مجموعة تكون أقل منهم قوة، ويمكن أن يكون التَنمر عن طريق التحرش الفعلي والاعتداء البدني، والهدف منه الضرر والإيذاء من أجل اكساب السلطة على حساب الآخرين، ويتبع الأشخاص المتنمرين سياسة التخويف والترهيب والتهديد، وقد يمارس التَنمر في عدة أماكن كالمدارس والعمل أو غيرها، ويختار المتمرون أصغر من حجمهم وعمرهم، ويقوموا بإيذائهم لفظيا وجسديا، وفي حالات كثيرة بينت أن الأشخاص المتنمرين أنفسهم كانوا ضحية التنمر، سواء في المنزل أو تعرضهم للإساءة من جانب زملائهم، ولكن ما هي أنواع التَنمر وأسبابه وما هي طرق علاجه؟ اليك هذا المقال عزيزي القارئ.

أشكال التنمر

  • التَنمر اللفظي: وذلك عن طريق الاستهزاء بالآخرين، والتلفظ بألفاظ مهينة للشخص الآخر، ومناداته بأسماء وألقاب لا يحبها..
  • التَنمر الجسدي: وهو إيذاء الشخص عن طريق ضربه والاعتداء عليه وإهانته.
  • التَنمر الاجتماعي: وهو إحباط الشخص وإيذائه معنويا ونفسيا، من خلال تركه وحيدا وعدم مصادقته.
  • التنمر الجنسي: هو إيذاء الشخص عن طريق ملامسة أعضاء من جسده بطريقة غير لائقة.
  • التَنمر العاطفي: هو إيذاء الشخص بنشر الإشاعات والاكاذيب عنه.
  • التَنمر الإلكتروني: وهو عن طريق ارسال معلومات ورسائل غير لائقة عبر الإنترنت.

 

-

التَنمر في المدراس

ويكون عادة التنمر في المدراس من قبل مجموعة من الطلاب لديهم القدرة على عزل أحد الطلبة ويجعلوه محط انتباه الآخرين، ويقوموا بالاعتداء عليه لفظيا وسلوكيا والاستهزاء به، وانتشر التنمر في المدراس منذ قديم الأزل وكانت له عواقب وخيمة، وقد اعتبرت هذه الظاهرة مدمرة نفسيا وسلوكيا على الأشخاص المتنمر عليهم، ويؤدي أحيانا هذا السلوك الى الانتحار أو الاكتئاب، وهذا ما بينته الدراسات ان الطلاب الذي يتعرضون الى التنمر لديهم ميول كبير لأفكار الانتحارية.

إقرا أيضا:  الشعور باليأس

ويجب على الأهل الذين لديهم طفل متنمر الوقوف على سلوكياته وتهذيبه وتربيته من خلال التوضيح أن هذا السلوك غير صحيح وأيضا علاج المشكلات التي يواجهها الطفل في المنزل والتحكم في مشاهدة البرامج التلفزيونية لانها تلعب دور هاما في تغيير سلوك الافراد.

وعلى مديرين المدارس أن يكثفوا الرقابة والاشراف على الطلاب مما يحميهم من التنمر والخوف، وسن قوانين حازمة تمنع إيذاء أي طفل للآخر مما كان نوعه.

إقرا أيضا:  مفاتيح للنجاح في العمل

علامات التنمر

  • ابتعاد الطفل المعرض للتنمر عن أصدقائه.
  • اهماله بشكله الخارجي.
  • الشخص المتنمر عليه دائما يسعى الى الهروب من واقعه.
  • يعاني الطفل دائما من العصبية والغضب وتقلب المزاج.
  • الشعور الدائم من القلق والخوف والذعر.
  • يميل الشخص الى الاكتئاب والاحساس بالوحدة بسبب التنمر السيء عليه.
  • قد يفكر الشخص بالانتحار.
  • ظهور عليه آثار التعب ويفقد وزنه.

معالجة التَنمر

  • تربية الأبناء في جو عائلي بعيد عن العنف.
  • تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال وبالتالي سينعكس على قوة شخصيته.
  • بناء علاقة صداقة مع الأبناء.
  • وضع حلول لمعالجة التنمر والقضاء عليه.
  • مراقبة الأبناء منذ الصغر.
  • توفير مرشد اجتماعي في المدراس لعلاج حالات التنمر.
  • اخضاع الشخص المتنمر والمتنر عليه للعلاج نفسيا.

المصادر والمراجع

مصدر 1

مصدر 2

السابق
السعرات الحرارية لبعض الأطعمة
التالي
كيف تمنع الآخرين من التطاول عليك