الصحة

ما هي اسباب ضيق التنفس

ما هي اسباب ضيق التنفس

اسباب ضيق التنفس

إن اسباب ضيق التنفس كثيرة و متعددة، كما أن اسباب ضيق التنفس قد تكون جسدية أو غير جسدية، وقد تكون الإصابة ببعض الأمراض هي أحد الأسباب

أسباب ضيق التنفس الجسدية

-
  • مشكلات الجيوب الأنفية التي تسبب سدها مما يجعل عملية التنفس عن طريق الفم مما قد يسبب ضيق في عملية التنفس.
  • أمراض الرئة مثل مرض الربو ومرض التهاب الرئة وتكون الماء على الرئة وما يحدث به من مضاعفات تؤثر في عمليتي الشهيق والزفير.
  • مشكلة البدانة إن أغلب الأفراد الذين يعانون من الزيادة المفرطة في الوزن نجد أنهم يتنفسون بصعوبة وإذا قاموا بأي عمل شاق يجدون صعوبة في التقاط أنفاسهم.
  • مرض الأنيميا يتسبب أحيانا في ضيق في التنفس.
  • الأمراض القلبية المزمنة منها والعرضية كزيادة ضربات القلب لأي سبب من الأسباب.
  • أثناء الحمل لدى النساء.
إقرا أيضا:  أعراض إلتهاب اللثة وأساليب العلاج

اسباب ضيق التنفس الغير جسدية

قد لا تكون الأمراض هي السبب الوحيد لمشاكل ضيق التنفس، قد تؤثر الأسباب الخارجية على الجسد أو بعض أعضائه فتتسبب في حدوث هذه المشكلة على المدى الطويل ومن تلك الأسباب ما يلي:

  • بعض الأمراض النفسية كمرض القلق ومرض الاكتئاب والفوبيا وخاصة عند ظهور سبب الفوبيا وأيضا ضيق التنفس من أعراض نوبات الذعر التي تصيب الفرد.
  • شرب السجائر أو الشيشة أو الجلوس مع من يدخن، مما يؤدي إلى حدوث مشكلات شديدة الخطورة بالرئة، وبالتالي يؤثر على التنفس.
  • القيام بأعمال رياضية شاقة، وخصوصًا في أول الأمر، كأن يبدأ الفرد بالجري لمدة ساعة متواصلة بعد أن كان جالسًا معظم الوقت، هنا لن تكون الرياضة مجدية وتضر الفرد، ولن يتمكن من التنفس بشكل طبيعي.
إقرا أيضا:  علاج فطريات اللسان واسبابها

كيف أعرف أنني مصاب بضيق في التنفس

  • الإحساس بوجع مستمر في منطقة الرئة أو في الصدر.
  • عدم انتظام دقات القلب.
  • الإحساس بعدم القدرة على فعل أي جهد كأنه كان يجري للتو.
  • إفراز شديد للعرق غير المرتبط بدرجة حرارة المكان.
  • الشعور بنبض في الرأس أحيانا.
إقرا أيضا:  أضرار المكملات الغذائية
اسباب ضيق التنفس
اسباب ضيق التنفس

يجب أن تكون هذه الأعراض تكررت بشكل ملحوظ وواضح خلال فترة لا تقل عن أسبوع.

كيف نتخلص من مشكلة ضيق التنفس

  • يجب أن نعالج المرض حتى نتمكن من علاج العرض، وضيق التنفس على الأغلب هو عرض لمرض، لذا يجب التوجه لطبيب الصدر وإخباره بجميع الأعراض التي تصاحب ضيق التنفس لكي يتم تشخيص الوضع تشخيصًا صحيحًا.
  • ولكي يتم تحديد الطريقة الأفضل للعلاج فقد يكون الأمر بسيطا يحتاج لبعض التدريبات في البيت فقط، وقد يكون المرض يحتاج إلى علاج يعتمد على العقاقير.

المصادر والمراجع

السابق
طريقة عمل الجبنة الموزاريلا
التالي
علاقة الام الرقبة بسوء التغذية