فوائد الشاي الصيني الاسود

كتابة: ايناس خليل - آخر تحديث: 24 فبراير 2020
فوائد الشاي الصيني الاسود

الشاي الصيني الاسود

على الرغم من أن شهرة الشاي الصيني الاسود ليس بكثيرة مثل الشاي الأسود، إلا أن الشاي الصيني الاسود يَحتوي على عدد من العناصر الغذائية التي تُساعد في التمتع بصحة قوية خالية من الأمراض، وببشرة رائعة وشعر مثالي بدون أي مشاكل.

فوائد الشاي الصيني الاسود للصحة

  • أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الصيني الأسود هو من أفضل الحلول لخفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين، خاصًة إن تم تناوله من قبل كبار السن.
  • يُعتبر من المشروبات الرئيسية والمهمة لخسارة الوزن لأنه يَعمل على إذابة الدهون، وخسارة الوزن بشكل كبير.
  • يَحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المهمة مثل الكربوهيدرات، والألياف، والبروتين، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، والصوديوم، والكولسترول، والدهون المشبعة والغير مشبعة، والنحاس، والمغنسيوم، وحمض الفوليك، والزنك.
  • مليء بالمواد المضادة للأكسدة، التي تُساعد في تقوية الجهاز المناعي للجسم، ومنع الإصابة بمرض السرطان، وأمراض القلب، والسكر.
  • يَعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، عن طريق تَخفيض مستوى الكولسترول بالدم.
  • يُساهم في تَحسين وظائف التمثيل الغذائي.
  • يُقلل من احتمالية خطر الإصابة بسرطان المبيض.
  • يُساهم في ضبط مستوى السكر بالدم من النوع الثاني.
  • يَحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهابات التي تَقضي على التهابات المفاصل، وتقوية الجهاز المناعي للجسم.
  • تناول الشاي بانتظام يُساهم في تَحسين وظائف المخ، والدماغ، وطرد الشعور بالإجهاد، لأنه يُساهم في إفراز مادة الدوبامين التي تَتسبب في الشعور بالاسترخاء.
  • يَعمل عل تَعزيز صحة العظام، والوقاية من الإصابة بالهشاشة، وزيادة كثافتها.
  • يُحسن صحة الأسنان، ويَقضي على جميع الأمراض المتعلقة بالفم والأسنان، ويُزيل طبقات البلاك والجير.
  • يُساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، والقضاء على الاضطرابات الهضمية عن طريق طرد السموم خارج الجسم.
إقرا أيضا:  فوائد زهرة الذهب وأضرارها
فوائد الشاي الصيني الاسود للصحة
فوائد الشاي الصيني الاسود للصحة

فوائد الشاي الصيني الاسود للبشرة والشعر

  • يُعزز صحة الجلد، ويَقضي على أغلب الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، والصدفية.
  • يمنع تساقط الشعر ويُساعد في تقويته من الجذور حتى الأطراف.
  • يُساهم في القضاء على مشاكل البشرة مثل البقع والكلف، والبثور والرؤوس السوداء.
  • علاج آمن للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول محيط العين.
  • يساهم في تَعزيز صحة الشعر.
  • يَعمل عل طرد البكتيريا والفطريات من فروة الرأس.
  • يَقضي على القشرة.
إقرا أيضا:  فوائد نبات الكركم لصحة الجسم

طرق الاستفادة من الشاي الصيني الأسود

  • المداومة على تناول كوبان باليوم الواحد للتغلب على المشاكل الصحية، حيث أنه جمع بين فوائد الشاي الأسود والأخضر.
  • تطبيق القليل من الشاي الصيني على الشعر لاستعمال كغسول للشعر.
  • يتم استعماله على البشرة كالتطبيق الموضعي الذي يُساعد في تخطي جميع المشاكل، أو عن طريق عمل كمادات للهالات.
إقرا أيضا:  أعشاب التخلص من الوزن

المصادر والمراجع

13 مشاهدة