الحمل والولادة

فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل

فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل

فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل

فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل عديدة وكثيرة، ومن أبرز فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل انه يعالج عسر الهضم والإمساك ويعمل على تخفيض مستوى الكوليسترول التي تتعرض له المرأة أثناء فترة الحمل:

  • علاج الغثيان: أثبتت الإحصائيات الطبية أن تناول الزنجبيل للمرأة الحامل في الشهور الأولى لها يساعد في التخفيف من حالات القيء والغثيان التي تتعرض لها.
  • عسر الهضم: يساعد تناول الزنجبيل على علاج اضطرابات المعدة وعسر الهضم التي تتعرض لها المرأة الحامل بسبب زيادة إفراز هرمون البروجستيرون والذي يتسبب في عدم قيام المعدة بوظائفها كاملة وعلى أكمل وجه، فيساعد الزنجبيل على التخفيف من ذلك، والقضاء على عسر الهضم والإمساك.
  • التخفيف من آلام العضلات: تشعر المرأة بألم ووجع في عضلات الرحم عند تمدده وتوسعه نتيجة لزيادة حجم الجنين ويعمل الزنجبيل على القضاء على ذلك الألم، ولكنه بشكل تدريجي حتى يختفي الألم.
  • التهاب المفاصل: قد تتعرض المرأة إلى التهابات في المفاصل كعرض من أعراض الحمل بسبب ضغط الجنين على الساقين وعلى الظهر فيقوم الزنجبيل بالتخفيف من تلك الالتهابات.
  • خفض مستويات السكر في الدم: قد تتعرض المرأة أثناء فترة الحمل إلى الإصابة بسكري الحمل وارتفاع مستويات السكر في الدم، أو قد تكون المرأة مصابة في الأساس بالسكري قبل حدوث الحمل فيأتي الزنجبيل وينظم مستويات السكر في الدم.
  • خفض مستويات الكوليسترول: أثبتت الدراسات والإحصائيات أن تناول مشروب الزنجبيل يعمل على خفض مستوى الكوليسترول التي تتعرض له المرأة أثناء فترة الحمل.
  • مكافحة العدوى: تكون المرأة في فترة الحمل عرضة للإصابة بأي عدوى لقلة وضعف المناعة لديها، ولكن ثبت أن تناول الزنجبيل يعمل على زيادة مكافحة العدوى والفيروسات التي تصاب بها المرأة في الجهاز التنفسي وفي الجهاز التناسلي.
إقرا أيضا:  علامات الحمل يوم نزول الدورة
فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل
فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل

أضرار تناول الزنجبيل للمرأة أثناء فترة الحمل

ثار جدل حول تناول الحامل للزنجبيل، وبالرغم من وجود الفوائد الكثير من تناوله للمرأة الحامل إلا أنه ثبت بعض الحالات والأضرار التي يسببها الزنجبيل، وهي:

  • يقال أن تناول الزنجبيل في فترة الحمل يزيد من فرص تعرض المرأة الحامل إلى ولادة الطفل ميت.
  • يؤثر الزنجبيل على الهرمونات الجنسية للجنين.
  • يؤدي الزنجبيل في بعض الحالات إلى الإجهاض المبكر، فتم تسجيل حالة واحدة تعرضت للإجهاض بسبب تناولها للزنجبيل.
  • تناول الزنجبيل أثناء فترة الحمل يزيد من فرص ولادة الجنين بالتشوهات.
  • قد يؤدي تناول الزنجبيل إلى حدوث نزيف أثناء فترة الحمل.
  • تجنب تناول الزنجبيل عند النساء التي اقترب موعد ولادتهن حتى لا يتعرضن إلى حدوث النزيف وبالتالي يحدث أمر من اثنين، إما الولادة المبكرة أو الإجهاض.
إقرا أيضا:  أعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع

المصادر والمراجع

إسمي ايناس خليل كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت من خلال موقع ويكي عرب

السابق
تعرف على فوائد وأضرار الشمر للحامل
التالي
أعراض نقص فيتامين د للمرأة الحامل