طفلي

التغلب على الخوف عند الأطفال

التغلب على الخوف عند الأطفال

التغلب على الخوف

هناك طرق عديدة تساعد الطفل في التغلب على الخوف ، كما أن التغلب على الخوف من الأمور الصعبة نوعاً ما لذلك يجب بذل الجهد الكبير للتخلص من هذا الشعور

يجب أن نفهم بعض المفاهيم التى يجب ان نتعلمها من اجل مواجهة الخوف من أي شيء، يجب أن نأخذ مخاوف الطفل على عاتقنا، فيجب أن ننظر إليها كما ينظر اليها الطفل بدون أن نستخف بها، والاطفال يخافون من الظلام، وكذلك يتخيلون ان هناك وحش سوف يظهر لهم في الغرف المظلمة، ويجب ان نتقبل خوفه، وان نتحدث معهم حول تلك المخاوف، ونشاركهم مشاعرهم، ذلك بمنح الاطفال الراحة، وذلك يزيد من الترابط مع الطفل.

يعتبر شعور الطفل بالخوف أمر طبيعي، وذلك لأنه عاطفة تساعدهم على تعلم الحذر، وذلك من الاشياء التي تكون جديدة كبيرة او مزعجه لهم، وقد تكون مخيفة في البداية، لذلك يجب على الأطفال أن يشعروا بالخوف خاصة بعد عمر السنتين، وانفصالهم عن الوالدين، وبعد ذلك يكبر الطفل على بعض الأمور الخالية المخيفة التي يعتبرونها حقيقة، بينما الاطفال الكبار يخافون من الأمور الحقيقية التي تحدث في المجتمع من حولهم، وعلى الوالدين مساعدة الأطفال على الشعور بالأمان، وكذلك تعلم الشعور بالراحة ومن تلك الأمور:

إقرا أيضا:  ضرب الأطفال: مخاطر ضرب الأطفال

 طرق التغلب على الخوف عند الطفل

 عدم إجبار الطفل على ما يخافه

إقرأ أيضا:أعراض وعلاج الشرخ الشرجي لدى الأطفال

 فقد يؤدي تعريضه الى فعل ما يخافه الى زيادة مخاوفه وذعره، فيجب أن تعطيه الوقت الكافي من اجل ان يضبط خوفه، ويتغلب عليه، كما يجب تقديم الدعم للطفل، وكذلك رعايته.

 تجنب مقارنة الطفل بالآخرين

إقرا أيضا:  كيفية غرس العقيدة السليمة في الأطفال

 وذلك إذا كان الطفل يخاف فلا يجب عدم ثقته بنفسه، وذلك بمقارنته مع أمثاله وأقرانه الذين لا يخافون، فإن ذلك يمنعه من ان يتحدى خوفه، بل يضعف امام المخاوف الجديدة، ويجب مساعدة الطفل في أن يتخطى المخاوف الخاصة به.

 تعليم الطفل التعامل مع فشله وعدم الاستسلام له

 يجب ان نعلم الطفل ان الفشل هو ليس نهاية الطريق، ولكن يجب أن يكون من تكرار الفشل والوقوع فيه مرة أخرى، مانع لهم من اجل ان يقومون به، ومحاولة الانتصار على الفشل حتى يتم التخلص من خوفهم، ويصلوا إلى ما يريدونه.

التغلب على الخوف
التغلب على الخوف

 معالجة أسباب الخوف

 فإذا كان الطفل يعاني من احدى انواع الخوف، لا يجب ان يقوم الاهل التجمع على التخلص من هذا الخوف، إذا كان مثلا يعاني من النوم في الظلام يجب ان يخلق الاهل روتين هادئ، وذلك مثل انهم ينامون بالقرب منه، او الغناء له، ولذلك الكثير من الاطفال يهيئ لهم ان هناك وجود وحوش تحت السرير، هم يجب أن نريهم ما يوجد تحت السرير للتأكد أن لا شيء موجود تحته،  وإذا كان الطفل يخاف من المشاهد في الافلام المرعبة، فلا يجب مشاهدة الأفلام في وجود الطفل.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا:  كيفية فهم الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

إقرأ أيضا:طرق زيادة ذكاء الطفل
اسراء هشام

إسمي إسراء هشام كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
أهم وأشهر آيات موسى البينات
التالي
زيادة طول الشعر في أسرع وقت