التغذية

أمراض يعالجها العسل

العسل

اشتهر عن العسل اعتباره من الاغذية المفيدة والمعروفة منذ القدم، فقد استخدم بفعالية في علاج امراض متعددة نظرا لتمتعه بفوائد جمة وقيمة صحية كبيرة للجسم، من حيث مذاقه اللذيذ وسهولة هضمه. واثبت العسل كفاءته في علاج العديد من الأمراض نذكر منها:

قرحة المعدة

يعادل العسل نسبة الحموضة داخل المعدة، ويقضي على الحموضة الزائدة، لذا، فانه يحمي المعدة والاثني عشر كذلك.

أمراض الكبد

بسبب احتواء العسل على كمية مرتفعة من الجولوكوز، يقوم العسل بزيادة كمية السكر المخزنة في الكبد، ويساهم في تنشيط التمثيل الغذائي في خلايا الجسم، كما يعالج العسل امراض الكبد وحصوات المرارة ومرض الصفراء وتسمم الكبد.

الأرق

يحل العسل مشكلة الارق واضطرابات النوم لدى العديد من الافراد سواء كانوا صغارا او كبارا، من جهة اخرى، يقوم بتنظيم عمل الجهاز العصبي.

أمراض الجهاز التنفسي

التي تتمثل في صعوبة التنفس والسعال الديكي ونزلات البرد والانفولونزا وغيرها من الامراض.

محاربة السرطان

يوقف استهلاك العسل من انتشار الخلايا السرطانية وانقسامها بسبب تضمنه لاحد الاحماض الامينية  المهمة التي تمنع التعرض للسرطان.

التخلص من الميكروبات

يمثل العسل مضادا حيويا طبيعيا وفعالا يتخلص به الجسم من انواع معينة من الفيروسات والجراثيم التي يتعرض لها الانسان.

مقاومة مرض السكري

وتكمن فائدته هنا في تقليل معدل السكر والكوليسترول الضار.

السمنة

يساعد تناول العسل في تقليل مستويات الدهون في الجسم والوقاية من الاصابة بمشكلات السمنة حيث انه يعتبر بديلا للمحليات الصناعية المكررة من جهة اخرى، كما يمنع العسل من احتمال التعرض لامراض القلب وتصلب الشرايين ويخفض معدل الكوليسترول الضار وذلك باخذ ملعقة صغيرة منه يوميا.

إقرا أيضا:  تغذية كمال الأجسام

 

مشكلات صحية اخرى يعالجها العسل

  • الامساك والاسهال
  • امراض الجلد كالاكزيما وحب الشباب
  • يحل مشكلة تساقط الشعر
  • الجروح والحروق

فوائد العسل بالنسبة للاطفال

  • المساهمة في زيادة الوزن للاطفال الذين يشتكون من النحافة الزائدة
  • تعزيز مناعة الاطفال وحمايتهم من الامراض المختلفة
  • يؤدي الى ارتفاع معدل الهيموجلوبين في الدم
  • يعد من ضمن الحلول الناجحة لعلاج مشكلة التبول اللاإرادي لدى الاطفال
السابق
أفضل نباتات الزينة الداخلية
التالي
أسباب الجوع المستمر