ما هو مرض الكساح
يحدث مرض الكساح بسبب بعض الاضطرابات التي تحدث في الهيكل العظمي للطفل، و ينتج الكساح بسبب وجود نقص في مستويات الفيتامين د في الجسم، وبعض العناصر الأخرى مثل الكالسيوم والفوسفور والكثير من العناصر المسئولة عن النمو،ينتشر هذا المرض في سن ما بين 6 شهور إلى ثلاث سنين وتكون لديهم بعض الأعراض المتشابهة مثل حدوث تشوهات بالهيكل العظمى وليونة العظام.
أسبابه
- نقص فيتامين (د).
- وجود مشكلات في الكلى الأمر الذي يؤثر على طريقة تعامل الجسم مع فيتامين (د) والكالسيوم مما يزيد خطر الإصابة بالكساح.
- نقص شديد في نسبة الكالسيوم والفوسفور,وتتوافر هذه الفيتامينات في منتجات الألبان.
- عدم التعرض لأشعة الشمس،حيث أنه عند التعرض لأشعة الشمس يفرز الجلد فيتامين (د) الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأطعمة.
- عدم تناول الكثير من الأطعمة المفيدة و المليئة بفيتامين (د) مثل الأسماك الزيتية كأسماك الماكريل وسمك التونة،صفار البيض،الحليب ومنتجاته.
- مشكلات في امتصاص الجسم لفيتامين (د) وذلك بسبب بعض الأمراض مثل الداء البطني،مشاكل في الأمعاء.
- نقص فيتامين (د) عند الأم الحامل،الأمر الذي يزيد من احتمالية إصابة المولود بنقص الفيتامين والتعرض للإصابة بالكساح.
- العيش في مناطق تقل فيها أشعة الشمس.
- تناول بعض الأدوية التي تتعارض المادة الفعالة بها مع قدرة امتصاص الجسم لفيتامين (د).
- عدم إعطاء الطفل قطرات فيتامين (د) بجانب الرضاعة الطبيعية.
- البشرة الداكنة والتي تكون بيها كميات كبيرة من صبغة الميلانين الأمر الذي يقلل من قدرة الجلد على إفراز فيتامين (د) وبالتالي عدم القدرة على امتصاص الكالسيوم والفسفور.
- عوامل وراثية حيث من الممكن أن يكون هذا المرض موروثا.
أعراض مرض الكساح
- تأخر في النمو.
- آلام في الساقين والعمود الفقري والساقين.
- تأخر المهارات الحركية.
- ضعف في العضلات.
- تقوس الساقين.
- تفكك في الركبتين.
- عظام صدر بارزة.
- زيادة سمك الرسغ والكاحلين.
- حدوث تشوهات بالعظام.
- تشوه في الأسنان.
- انحناء في الظهر بسبب انحناء العمود الفقري.
الوقاية من الكساح
- التعرض لأشعة الشمس مما يساعد الجلد على إفراز فيتامين (د) وهو الفيتامين الذي يساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن الهامة التي تساعد في نمو العظام.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بفيتامين (د) وخاصة الأسماك و البيض ومنتجات الألبان.
- الرضاعة الطبيعية.
- إعطاء الطفل قطرات فيتامين (د) مثل الفيدروب.
- تناول الخبز.
- بعض العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال.
- نتابعة الطفل باستمرار مع الطبيب الخاص به لعمل التحليلات اللازمة للتأكد من نسبة وجود فيتامين (د) في جسم طفلك.
- تقديم بعض الأطعمة الصلبة للطفل بجانب الرضاعة الطبيعية بداية من عمر 6 شهور.