ألم الظهر من علامات الحمل
في أغلب حالات الحمل يكون ألم الظهر من علامات الحمل وتكون هذه العلامات الأولى التي تدل على وجود حمل هو من أحد الأسباب الأكثر انتشارا التي تؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر خلال فترة الحمل هي التغيرات الهرمونية التي تحدث وترتفع بشكل كبير خلال تلك الفترة مما يؤدي إلى حدوث ارتخاء الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض، و في هذا المقال سنجيب على سؤال هل ألم الظهر من علامات الحمل و ما هي أسبابه.
أعراض الحمل الأكثر انتشارا
- إنقطاع الدورة الشهرية مع حدوث تنقيط أو مغص وآلام في البطن وذلك بسبب انغراس البويضة في بطانة الرحم.
- ظهور بعض الإفرازات المهبلية ذات اللون الأبيض وذات قوام حليبي وذلك بسبب زيادة سمك جدار الرحم.
- الإصابة بالقيء والغثيان.
- الإصابة والإحساس بثقل في الثديين وارتفاع حجمهما وقد تصاب بعض النساء بوخز أو الألم عند لمسهم ويمكن أن يتغير اللون في منطقة.
- الإحساس بالضعف والتعب والإرهاق العام.
- الشعور بالصداع والدوخة المستمرة.
- الحاجة إلى كثرة التبول.
بعض أسباب ألم الظهر أثناء الحمل
- ارتفاع نسبة الهرمونات في الجسم في فترة الحمل مما يؤدي إلى ارتفاع ليونة المفاصل والأربطة والذي يؤثر بشكل كبير على دعم الظهر بالشكل العادي ومن أهم الهرمونات التي تعرف خلال هذه الفترة هرمون البروجستيرون وأيضا هرمون الريلاكسين.
- التغير في جاذبية الجسم أثناء فترة الحمل ويحدث ذلك خلال التقدم في الحمل مما يؤدي إلى تغيير المرأة الحامل لطريقة الجلوس والوقوف وبعض الحركات.
- القيام ببعض الحركات الخاطئة والتي تسبب آلام بالظهر.
- زيادة وزن الجنين خلال فترة الحمل مما يؤدي أيضا إلى ألام الظهر.
- زيادة الوزن من أحد العوامل التي تؤدي إلى آلام الظهر السفلية في فترة الحمل يزيد وزن المرأة ما بين 11 إلى 16 كيلو غرام مما يؤدي إلى الضغط على العمود الفقري.
- من أحد العوامل أيضا التقدم في العمر لإنه يؤدي إلى حدوث مرونة وضعف العضلات وصعوبة تكيفها بالإضافة أيضا إلى تقليل كتلة العضلات ولذلك فإن الحمل في عمر متقدم يؤثر على الجسم.
- الإصابة بالتعب والتوتر والإجهاد العاطفي خلال فترة الحمل ويعتبر الضغوط النفسية والإجهاد هي أحد العوامل الأساسية في خلال فترة الحمل وتؤثر بالسلب على الجسم ومنها الشعور بالتعب والصداع وآلام العضلات.
- الوقوف والإنحناء لفترات طويلة من الوقت فهي من أحد العوامل التي تؤدي إلى ألام الظهر أثناء الحمل.
المصادر و المراجع
Early Pregnancy Signs and Symptoms