ألم المهبل من علامات الحمل
تشتكي بعض الحوامل غالبا من ألم المهبل الخارجي وقد يكون ذلك الألم خفيفاً أو حاداً ومن الممكن أن يشبه وجع الكدمة ويعود سبب ذلك الألم إلى ترقق أنسجة الجسم ومفاصله وتلينهما فيصبح عظم العانة مؤلماً جداً عند الحركة أو المشي ويعد ألم المهبل من أبرز علامات الحمل.
هل انقباض المهبل من علامات الحمل
نعم فمن علامات الحمل وجود بعض النغزات والتقلصات في المهبل وذالك يرجع الى تقلصات الرحم ويحدث انقباض في الأنسجة العضلية للرحم من أجل أن تلين حتى يتمكن الدم من العبور خلال المشيمة وحتى يلين عنق الرحم ليسهل عملية الولادة فيما بعد.
أسباب ألم المهبل أثناء الحمل
- توسع عنق الرحم
ينتج الم المهبل عن توسع عنق الرحم لكن عزيزتي الحامل انتبهي أن ترافق هذه الآلام أعراض أخرى ومن بينها النزيف المهبلي والتشنجات الحادة وفي هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب فورا.
- العدوى البكتيرية
إصابة الحامل بالتهاب في المهبل بسبب عدوى بكتيرية من الممكن أن يسبب الم المهبل خاصة أثناء التبول أو المعاناة من الحكة في المنطقة الحساسة.
- وزن الطفل
يؤثر وزن الطفل وموضعه على آلام الحوض ويسببان ألم المهبل وبشكل خاص كلما تقدم الحمل وكلما ازداد عدد الأجنة فالسيدة الحامل بـ توأم تُعاني من هذا الضغط بشكل مبكر وأكثر حدة.
- هشاشة العظام
تزيد هشاشة العظام ألم المهبل لدى الحامل خاصة في الشهور الأخيرة من الحمل.
أعراض ألم المهبل في فترة الحمل
- ألم في منطقة العجان.
- ألم في أسفل الظهر.
- ألم في مركز عظم العانة من الناحية الأمامية.
- نقر ونخرات في منطقة الحوض.
- ألم وشعور بشد أعلى الفخذين وخاصة أثناء المشي بشكلٍ غير طبيعي.
كيفيه علاج ألم المهبل أثناء الحمل والحد منها
- تجنب غسل الفرج بصابون قوي التركيب وينبغي ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن فقط.
- يوصى أن يُدهن الفرج من الخارج بچل الصبار لتخفيف حدة الشعور بالألم أو بالحرقان.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية تحت ارشاد الطبيب المعالج تساعد على تقوية العضلات الموجودة في منطقة الحوض والمعدة.
- وضع وسادة بين الركبتين خلال النوم للتقليل من الضغط ومن الأفضل الاستلقاء على الجانب الأيسر.
- من الممكن أن يساعد أخذ حمام دافئ وتدليك منطقة الحوض في التقليل من حدة الآم المهبل.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة والقيام بالأنشطة التي من الممكن أن تزيد من حدة الأعراض.
- المواظبة على أداء تمارين قاع الحوض والبطن التي يوصي بها اختصاصيّ العلاج الطّبيعي.
- ممارسة اليوجا وتمارين الإسترخاء تساعد بشكل جيد جداً على عضلات الحوض وتخفف الألم.