شرب اللبن للبشرة
توجد هناك كثير من فوائد شرب اللبن للبشرة ولقد يدخل اللبن في كثير من الأشياء التي تفيد البشرة، ومن فوائد شرب اللبن للبشرة أنها تعمل على شد الوجه، ويعتبر اللبن من المواد المغذية جداً حيث أنه يعمل علي زيادة نضارة البشرة، كما أنه يجعل البشرة لامعه ومشرقة، فهناك العديد من الفوائد التي نكتسبها من اللبن ولابد أن نلاحظ أن أغلب الماسكات الفعالة تصنع تكون مصنوعة من اللبن.
ماهي فوائد شرب اللبن للبشرة
تعتبر فوائد اللبن للبشرة هي موضوع حديثنا اليوم، حيث توجد هناك الكثير من الفوائد للبن، كما أن اللبن يزود البشرة بكثير من المواد اللازمة والتي تحتاجها بشكل مستمر ، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
- يمنع اللبن البشرة من الجفاف، كما أنه يكسبها النعومة والرطوبة، غير أن اللبن يعتبر من العناصر التي لها قدرة عالية على إزالة التعب والإرهاق الذي يظهر على البشرة، وذلك لأن اللبن يحتوى علي حمض اللاكتيك الذي يفيد البشرة كثيراً.
- كما أن اللبن له دور كبير جداً في عملية تفتيح البشرة، ويقوم بتبييض البياض لامع وذلك يختلف عن بياض المواد الكيمائية الضارة، كما أنه يجعلها ذات لون موحد، ولعل السبب في ذلك راجع إلي، أن عنصر اللبن يقوم بتثبيت عمليات إفراز بعض الصبغات، مثل صبغة الميلانين التي تكون سبباً أساسياً في جعل لون البشرة غامقاً وغير موحد.
- ومن فوائد أيضاً أنه يخلص البشرة من الخلايا الميتة، وذلك عن طريق عملية التقشير، ويقوم بتكوين خلايا جديد وبعض من الأنسجة الجديدة، وإزالة هذه الخلايا الميتة.
- كما أنه له دور كبير وفعال في تسريع عملية التجديد(أي تجديد الخلايا).
- كما أن اللبن يعمل علي تعقيم الخلايا، وذلك بعد أن ينظفها ويزيل الحبوب من عليها، خصوصاً إذا كانت الحبوب واضحة وظاهرة علي الوجه أو علي البشرة عموما.
- من فوائد شرب اللبن للبشرة أنه يقلل من عملية إفراز الزيوت الموجودة علي البشرة، خصوصاً إذا كانت البشرة دهنية، فهو يعمل على تقليل هذه الإفرازات ومعالجة البشرة.
- كما أن عنصر اللبن يحتوي علي بعض المعادن المفيدة جداً للبشرة، مثل الزنك الذي له دور كبير في إزالة السواد الموجود في جفن العين أو حولها عموماً وهو ما نسميه بالهالات السودة.
- كما أنه له دور كبير في إزالة التجاعيد، التي تظهر عند كبر السن فهي تعتبر من علامات الشيخوخة.
- كما أن اللبن له دور كبير في إزالة الالتهابات الموجودة على البشرة.