فوائد التفاح للبشرة عديدة ومختلفة، وتكمن فوائد التفاح للبشرة في احتوائه على فيتامين ب وج وعلى عنصر الحديد، ومضادات الأكسدة وجميعهم مهمين لحل جميع مشاكل البشرة، ووصفات التفاح تعد فعالة في العمل على تفتيح البشرة وزيادة نضارتهاِ.
فوائد التفاح للبشرة
- تفتيح ونضارة البشرة: يحتوي التفاح على نسبة كبيرة من الكولاجين الذي يعمل على تفتيح البشرة وتفتيح الأماكن الداكنة من البشرة، كما أن الألياف الموجودة في التفاح تعمل على مساعدة البشرة في التخلص من الشوائب الموجودة بها مما تعمل على زيادة نضارتها.
- ترطيب البشرة: حيث يعمل التفاح على ترطيب البشرة، مع العمل على تعادل دهون البشرة.
- محاربة الشيخوخة: حيث يعمل التفاح بشكل كبير على التخلص من التجاعيد ومحاربة آثار الشيخوخة، مما يعيد للبشرة نضارتها وحيويتها.
- حماية البشرة: تحمي البشرة من العوامل التي تتعرض لها مثل أشعة الشمس الفوق بنفسجية، ويساعد على علاج آثار حروق الشمس.
- إزالة عيوب البشرة: حيث أن التفاح يساعد البشرة في التخلص من الحبوب والبثور والكلف والبقع الداكنة التي توجد فيها نظرًا لمضادات الأكسدة التي توجد به، والفيتامينات الكثيرة التي يحتوي عليها التفاح.
- تونر طبيعي: من الممكن استخدام التفاح كتونر طبيعي، حيث أنه يستخدم في إزالة آثار المكياج والدهون والأوساخ من على البشرة، ويعمل على التنظيف العميق للبشرة وللمسام.
- للهالات السوداء: يتم استخدام التفاح لعلاج انتفاخات العيون، والتخلص من الهالات السوداء التي يصعب التخلص منها.
- الحماية من سرطان الجلد: النسبة الموجودة في التفاح من فيتامين أ تعمل على حماية الجلد من آثار العوامل التي يتعرض لها، ومن أهمها حماية الجلد من خطر الأصابة بسرطان الجلد.
- فوائد فيتامين ج: حيث أن فيتامين ج الذي يحتوي عليه التفاح يعمل على تحفيز الكولاجين في البشرة بل يعمل على صناعة الكولاجين، لذلك يساعد على نضارة البشرة وحيويتها وجعلها أكثر شبابًا.
فوائد التفاح للبشرة صحيًا
- عند تناول التفاح يعمل على التخلص من الأنيميا وفقر الدم، مما ينعكس ذلك على البشرة ويجعلها أكثر إشراقًا وحيوية.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يساعد على وصول الدم للبشرة مما يجعلها تظهر بمظهر وردي وذو نضارة كبيرة.
- التفاح يحتوي على مضادات للبكتيريا تعمل على تنظيف الجسم من السموم، مما يجعل البشرة صافية فاتحة اللون، حيث أن السموم الموجودة في الجسم تجعل البشرة داكنة وشاحبة.
- عند تناول التفاح سوف نمد الجسم بفيتامين ج وأ وب والتي تحتاج لهم البشرة للمحافظة على شبابها والتخلص من مشاكلها.