تبيض الأسنان

تبيض الأسنان :تحتوي أغلب منتجات التبيض على مكوناتٍ كيميائية قاسية تجرد الأسنان من طبقة المينا تدريجياً؛ لاحتوائها على أحماض كيميائية، لذا يرغب الكثيرين بالتوجه نحو طرقٍ طبيعية أكثر أماناً، لتبيض الأسناد دون الإضرار بها أو إتلافها، وقد يلجأ البعض لطرق طبيعية؛ تجنباً لدفع مبالغٍ باهظة لدى أطباء الأسنان.

طرق متنوعة لتبيض الأسنان

بيكربونات الصوديوم -تبيض الأسنان

تحتوي بيكربونات الصوديوم على مكوناتٍ طبيعية مبيضة من شأنها إزالة البقع والتصبغات عن الأسنان، إضافة إلى أنّها تطهر الفم وتحد من نمو البكتيريا وانتشارها، تمنح بيكربونات الصوديوم الأسنان تبيضاً خفيفاً ومع الاستمرارية سيصبح بياض الأسنان ملاحظاً، وبالرغم من أنّه لا يوجد أدلةً كافية على أنّ استخدام بيكربونات الصوديوم يبيض الأسنان إلا أنّ العديد من الدارسات أكدت بأن استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على بيكربونات الصوديوم فعالٌ في إزالة التصبغات الصفراء مقارنةً مع منتجات معجون الأسنان الأخرى الخالية من بيكربونات الصوديوم، وكلما زادت نسبته في معجون الأسنان زاد مفعوله في التبيض، تستخدم بيكربونات الصوديوم بمزج ملعقةٍ صغيرةٍ منها مع ملعقتين صغيرتين من الماء، ويطبق على الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان، ويكرر استخدامها أكثر من مرة أسبوعيا.

بيروكسيد الهيدروجين

يعتبر بيروكسيد الهيدروجين مبيضاً طبيعياً يطهر الفم من البكتيريا، كما أنه يدخل في مكونات معجون الأسنان، ووفقاً لدراسةٍ أجريت على تأثيره على الأسنان وتبيضها تبين بأن معجون الأسنان الذي يحتوي على نسبة من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 1%، إضافة إلى نسبة من بيكربونات الصوديوم كانت نتائجه فعالة في الحصول على أسنان ناصعة وأكثر بياضاً، إلا أنه ينصح باستخدامه بتركيز خفيف دون إفراطٍ أو مبالغة؛ تفادياً للإصابة بحساسية الأسنان وتهيج اللثة، كما أنّ الجرعات الكبيرة منه غير آمنة، وقد تسبب فرصة الإصابة بالسرطان كما بينت العديد من المصادر الموثوقة، يمكن استخدام بيروكسد الهيدروحين بتخفيفه بالماء ليصل إلى 1.5% واستخدامه كغسول للأسنان والفم،  أو مزجه مع بيكربونات الصوديوم وتطبيقه موضعياً على الأسنان.

البابايا والأناناس -تبيض الأسنان

يوجد في ثمار البابايا والأناناس أنزيماتٍ من شأنها تبيض الأسنان، ومن خلال دراسةٍ أجريت عام 2012 تبين بأن هذه الأنزيمات توفر درجات تبيض منخفضة المفعول على الأسنان، إلا أنها قد تعطي نتائج إيجابية مع الاستمرارية.

زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند فعالاً في تبيض الأسنان ومنحها الصحة، ويمكن استخدامه كمبيض طبيعي، وتسمى هذه الطريقة طريقة سحب الزيوت، ووفق تجارب العديد من الأشخاص فقد أشادوا باستخدامه موضحين أنّ أسنانهم أكثر صحة وبياضاً من قبل، توضع ملعقةً من زيت جوز الهند وتطبق على الأسنات وتترك من خمسة إلى عشرين دقيقة، أو يمكن فركه وتدليكه باستخدام فرشاة الأسنان، أو قطعة قماش قطنية، كما يعد استخدامه آمناً وليس له أي أضرار، ومطهر اًمن الميكروبات والبكتيريا، يمكن استخدامه وتطبيقه يومياً مع التنبيه بعدم بلعه والتخلص منه.

قائمة المصادر والمراجع:

healthline

medicalnewstoday

draxe