طرق تبييض الأسنان
إن طرق تبييض الأسنان كثيرة و متعددة، كما أن طرق تبييض الأسنان قد تعتمد على مواد متواجدة في كل منزل كصودا الخبز و خل التفاح
يتم إجراء التبيض للأسنان عن طريق عمليات كيميائية أو عن طريق عمليات فيزيائية، ويتم من خلالها التخلص من التصبغات الخارجية على سطح الأسنان، وتتعدد وتختلف طرق تبيض الاسنان ومنها معاجين الأسنان، مواد مبيضة وتصرف دون وصف الطبيب مثل غسول تبييض، جل التبيض، لصقات تبيض، إضافة إلى مواد تتواجد داخل عيادات أطباء الأسنان، لا بد من توافر عدة شروط للحصول على تبيض مثالي للأسنان، هى: وجود أسنان صحية، ولثة سليمة وصحية، عدم تواجد حشوات بالأسنان، لا يغير التبيض شكل السن أو إزالة الطبقة الخارجية للأسنان.
استخدام صودا الخبز
تستخدم صودا الخبز في المواد المستعملة في معاجين الأسنان، لقدرتها على تبييض الأسنان، وهى مادة كاشطة تتمتع بقدرة كشط التصبغات المتواجدة على الأسطح، كما تشكل هذه المادة وسط قاعدي يقضي على نمو البكتيريا، لا تعطي تأثيرًا سريعًا ولكن يلاحظ التغير على الأسنان خلال مدة من الوقت، أثبتت الدراسات أنه كلما كان مقدار صودا الخبز أكبر في معاجين الأسنان كلما كان المعجون أكثر فاعلية على التبيض، اليكم الأن الطريقة:
خلط ملعقة صودا خبز صغيرة مع ملعقتين ماء صغيرتين حتى يتكون معجون ويتم استخدامه في تفريش الأسنان، ويمكن استعماله عدة مرات في الأسبوع.
خل حامض التفاح
يستخدم خل التفاح منذ عدة قرون كمادة مطهرة ومعقمة ومنظف طبيعي، يشتمل خل التفاح على حمض الأستيك وهو المادة الفعالة المسؤولة عن قتل البكتيريا، ولذلك فإن له فائدة عظيمة في تبيض الأسنان وتنظيف الفم، ولكن لا يفضل استخدامه بشكل يومي لأن خل التفاح مادة كاشطة لمينا الأسنان، وعند الاستخدام ينبغي استعماله لمدة قصيرة، ويتم تخفيفه بالماء عند استخدامه كغسول للفم، ثم المضمضة به بضع دقائق، ثم المضمضة بالماء مباشرتًا بعد استخدامه.
طرق تبييض الأسنان من خلال الخضار والفواكه
تناول الخضار والفواكه
يساعد الغذاء الصحي الذي يحتوي على مقدار كافي من الفاكهة والخضار في الحفاظ على صحة الجسم والأسنان، حيث يساعد تناول الفواكه والخضار النيئة على التخلص من طبقة البلاك التي تتواجد على الأسنان، وعلى وجه التحديد يقوم كلًا من الأناناس والفراولة بالمساهمة في تبييض الأسنان حسب الآتي:
الأناناس
يشتمل على مادة البروميلين، وهي مادة فعالة في التخلص من التصبغات التي تتواجد على الأسنان، ومع ذلك لم يتم الأثبات علميًا أن تناول الأناناس لا يحدث الأثر ذاته مادة البروميلين.
الفراولة
تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يساهم في تبييض الأسنان، وينصح باستخدامها بضع مرات خلال الأسبوع لما لها من أثر ضار على ميناء الأسنان.
