يعرّف ضغط الدم بأنّه القوة الناتجة عن دفع جدران الشرايين والأوعية الدموية للدم، وله نوعان هما الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي، حيث تتأثر قيمة الضغط بالعديد من العوامل كالتعب، والإجهاد، أو الإصابة ببعض الأمراض العضوية، والنفسية، والوراثية وغيرها، أو بعض المأكولات والمشروبات، خاصة الأعشاب، وفي هذا المقال سنعرفكم على مجموعة من الأعشاب تسبب ارتفاع في ضغط الدم.
الأعشاب التي قد تسبب ارتفاع في ضغط الدم
عرق السوس
- عرق السوس هو علاج طبيعي يتم استخدامه لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل: حرقة المعدة، قرحة المعدة والمغص، وقد لوحظ تأثير عرق السوس على زيادة ضغط الدم.
- من المهم عدم الإفراط في تناول عرق السوس، لأن تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يسهم في زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل في القلب في حال كنت تعاني من ارتفاع في ضغط الدم.
نبات الخشخاش
- الخشخاش أو النارنج هو نبات يستخدم تقليدياً لعسر الهضم والغثيان والإمساك.
- يستخدم هذا النوع من الأعشاب لاحتقان الأنف وفقدان الوزن.
- هذه العشبة قد تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، لذلك، قد لا يكون مكملًا غذائيا آمناً، وخاصة إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
الشاي الأسود
- الشاي الأسود هو نبات يتم استخدامه لعلاج الصداع، ويمنع أمراض القلب وانخفاض ضغط الدم.
- إن استخدام الشاي الأسود قد يساعد على تقليل خطر الدوخة عند الوقوف، وهي حالة تسمى انخفاض ضغط الدم الانتصابي في كبار السن.
نبات اليوهمبي
- اليوهمبي هو نبات يستخدم عادة للخلل الوظيفي الجنسي، وخاصة ضعف الانتصاب لدى الرجال.
- يمكن تناول نبات اليوهمبي كما الشاي، مستخلص نباتي، كبسولات أو أقراص.
- ولكن هذه العشبة مرتبطة بزيادة معدل ضربات القلب وزيادة ضغط الدم عند استخدامها لفترات طويلة.
سانت جون (حشيشة القلب)
- يكون استخدام نبتة سانت جون أكثر شيوعًا لعلاج القلق والاكتئاب، كما تستخدم موضعياً لتخفيف الألم وعلاج الكدمات.
- على الرغم من أن نبتة سانت جون قد تكون فعالة لاضطرابات المزاج فإنها لا تخلو من بعض الآثار الجانبية السيئة.
- لهذا السبب، إذا كنت تستخدم نبتة سانت جون كعلاج لمرض آخر وتعاني أيضاً من ارتفاع ضغط الدم، عليك استشارة طبيبك للحصول على التوجيه المناسب.
زهرة العطاس
- تستخدم زهرة العطاس لعلاج الألم، لدغات الحشرات وحب الشباب.
- من أكثر أنواع الأعشاب التي لها تأثير واضح في زيادة معدل ضربات القلب ورفع ضغط الدم.
المصادر والمراجع