أعراض الحمل في فترة النفاس قبل الدورة
أعراض الحمل في فترة النفاس متعددة، فقد يعتمد البعض على أن الرضاعة الطبيعية تؤخر موعد الدورة الشهرية عن ميعادها وقد تكون وسيلة لمنع الحمل لارتفاع هرمون اللبن في الجسم، إلا أنه قد يحدث التبويض قبل نزول الدورة، فما هي أهم المعلومات حول الحمل في فترة النفاس.
الاحتياطات التي يجب اتباعها لمنع الحمل خلال فترة النفاس وقبل نزول الدورة
- استخدام وسيلة مناسبة لمنع الحمل.
- عدم الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل.
- أخذ الحيطة عند تقليل عدد رضعات الطفل اليومية، لأن هذا يزيد من فرص حدوث الحمل
أعراض الحمل في فترة النفاس قبل ميعاد الدورة
- رفض الطفل للرضاعة، ودخوله في حالة بكاء وتشنج عند وضعه على صدر الأم، لأن مذاق اللبن يتغير نتيجة هرمونات الحمل.
- الشعور المستمر بالصداع، والدخول في حالات تقلبات مزاجية.
- كثرة الحاجة إلى التبول وخاصة بالليل.
- الرغبة في النوم مدة أكثر من الطبيعي.
- تغير في حلمات الثدي حيث يحدث فيها التهابات واحتقان خلال الرضاعة.
- غياب الدورة الشهرية مدة طويلة بعد الولادة قد يكون ذلك بسبب حدوث الحمل.
- الشعور بالتعب والإجهاد مع أقل مجهود.
- الشعور بالعطش الشديد.
- الجوع المتكرر.
- ظهور بعض التكتلات في الثدي.
- انخفاض كمية اللبن في الثديين.
العوامل التي تعتمد عليها فاعلية الرضاعة في حدوث الحمل خلال النفاس وقبل الدورة
- الاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل كلي دون وجود لاهيات أو مواد غذائية.
- مجموع فترات رضاعة الطفل خلال اليوم 60 دقيقة بحد أدنى.
- عدد مرات الرضاعة لا يقل عن 6 مرات خلال اليوم.
- عمر الطفل أقل من 6 شهور.
نصائح الحمل في فترة النفاس وقبل الدورة الشهرية
- اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على عناصر غذائية تسد احتياجات الأم.
- الاهتمام بحلمات الثدي، وعدم استخدام أي مواد كالصابون والكريمات واللوشن التي قد تُسبب التهابات لها.
- تجنب وسائل التهاب الحلمات، حتى لا يزيد الألم.
- الحصول على القدر الكافي من الراحة خلال اليوم.
- الاهتمام بالحصول على قدر كافي من الكالسيوم والسوائل.
- الحصول على الفيتامينات التي ينصح بها الطبيب.
- الابتعاد عن التدخين والكحوليات، أو ممارسة أي مجهود شاق يعرض الطفل والجنين للخطر.
- الاهتمام بتناول المأكولات البحرية لإمداد الجسم بالزئبق المناسب لتغذية الأم والطفل والجنين.
- بداية التوقف عن الرضاعة بشكل تدريجي حتى يكون التوقف النهائي على بداية الشهر الرابع من الحمل.
خطر الحمل في فترة النفاس وقبل الدورة الشهرية
- تأثر الطفل من الفطام مبكراً.
- التعرض لمضاعفات الحمل مع إجهاد الرضاعة، وعدم انتظام النوم وأخذ الوقت الكافي من الراحة يُؤثر بالسلب على الأم.
- حدوث تقلصات في الرحم نتيجة الرضاعة الطبيعية قد يؤثر على الحمل في المرحلة الأولى.