أسباب اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

يتم الإعتقاد أحياناَ أن أسباب اكتئاب ما بعد الولادة تحدث بسبب نقص الفيتامينات و هو أحد أنواع مرض الاكتئاب الذي يحدث لبعض النساء بعد فترة الولادة، وتتراوح ما بين عدة أسابيع وعدة أشهر، تقدر نسبة النساء اللاتي تعاني من هذه المشكلة حوالي 20 بالمائة، ويوجد العديد من العوامل التي لها دور مهم في إصابة الأم بالاكتئاب، مثل: التغيرات الهرمونية، والكيمياء العصبية، وغيرها، اكتئاب ما بعد الولادة ليس له علاقة بمحبة الأم لمولودها كما يعتقد البعض، وسنتعرف على أسباب اكتئاب ما بعد الولادة.

أعراض إكتئاب ما بعد الولادة

لا يمكن تشخيص الإصابة بهذه الحالة إلا من قبل الطبيب المعالج، ويتم التشخيص بعد ظهور بعض الأعراض، ومنها:

• الشعور بالحزن واليأس والقهر، والشعور بالقلق الزائد.
• البكاء لأسباب غير واضحة، الشعور بالغضب الشديد.
• التغيرات في عادات الأكل مثل: كثرة الأكل أو قلة الأكل.
• زيادة عدد ساعات النوم، أو قلة عدد ساعات النوم.
• تجنب الأصدقاء وبعض أفراد العائلة، عدم الإستمتاع بالأنشطة المحببة.
• تشكيك الأم المستمر بعدم قدرتها على مراعاة مولودها، المعاناة من عدم القدرة على تشكيل رابط عاطفي مع المولود الجديد.
• تفكير الأم في إيذاء نفسها أو طفلها.

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

لا يوجد سبب معين لهذا النوع من الاكتئاب، ولكن قد يحدث نتيجة لعدة عوامل نفسية وجسدية، قد تؤثر على توازن بعض العناصر الكيميائية في الدماغ وهي:

• القلق الشديد من مسؤولية الأمومة وتربية الطفل.
• من أسباب اكتئاب ما بعد الولادة حدوث اضطراب في دورة النوم الطبيعية للأم.
• عدم الحصول على الدعم العائلي الكافي، الشعور بالوحدة نتيجة عدم وجود أحد من الأصدقاء أو الأقارب مع الأم في هذه المرحلة.
• حدوث اضطراب هرموني نتيجة الإنخفاض المفاجئ في نسبة هرمون الأستروجين والبروجسترون بعد الولادة.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بأحد أنواع مرض الاكتئاب.
• صعوبة المخاض والولادة، المعاناة من بعض المشاكل المالية.
• مشاكل صحية ناجمة عن الحمل والولادة مثل: فقر الدم، اضطراب ضغط الدم.

علاج اكتئاب ما بعد الولادة

• العلاج الدوائي

1. قد يصف الطبيب أحد أنواع الأدوية التي تساعد على التخلص من هذا النوع من الإكتئاب، مثل مضادات الإكتئاب التي تنظم مستويات العناصر الكيميائية في الدماغ.
2. تكون هذه الأدوية آمنة أثناء فترة الرضاعة.
3. كما يمكن أن يلجأ الطبيب إلى الأدوية التي تساعد على تحسين المزاج.

• العلاج النفسي

1. يتضمن هذا النوع من العلاج التحدث مع المرأة مع أحد المختصين.
2. ينقسم إلى نوعين من العلاج وهما: العلاج التفاعلي، والعلاج السلوكي المعرفي.

• المعالجة بالتخليج الكهربائي

1. في حالة عدم نجاح طرق العلاج السابقة، نلجأ إلى هذا النوع من العلاج.
2. يعتمد هذا النوع من العلاج على إرسال نبضات كهربائية إلى الدماغ لتحفيز بعض التغيرات الكيميائية فيه.

المصادر و المراجع

Postpartum depression