كيف اتخلص من الغيرة

كتابة: رنا خضر - آخر تحديث: 24 سبتمبر 2019
كيف اتخلص من الغيرة

نعتبر الاحساس بالغيرة من المشاعر السلبية التي تتملك الانسان، لذلك يوجد الكثير من الناس الذين يتمنون لو أنهم يعرفون
طرق التخلص من الغيرة التي تصيبهم.

تعريف الغيرة

يعد شعور الانانية دليلا على وجود نقص داخلي فيك و ان تعتبر نفسك خلقت افضل من جميع الناس يدل على احساس لاشعوري
بالغيرة المفرطة الكبيرة لكنك تحاول اخفاء هذه الغيرة المفرطة عن طريق الانانية لذا يجب ان تبعد هذه الانانية عن طريقك وتتخلص
منها عن طريق التقرب للناس اكثر لان كلما زاد عدد الافراد تزيد مقدرتك على معرفة جميع جوان شخصيتك و تجعلك هذه المواقف
والتعامل مع الناس تحبهم و هكذا تكون قد قضيت على غيرتك تماما

إقرا أيضا :  أشكال العنف ضد المرأة وأسبابه

طرق التخلص من الغيرة

  • تجنب الشعور بانك اقل من الاخرين او دون الاخرين هذه الحساسية تجعلك تخلق مشكلات معقدة يمكنك تجنبها اذا نظرت
    للموضوع ببساطة اكثر و لا تفكر بشكل مبالغ به بذاتك
  • لا تقارن نفسك مع الافراد الاخرين و لا تلقي اللوم على الاقدار و الحظوظ بل عيش حياتك و اتركهم يعيشون في حياتهم
    الخاصة لا تقلد الاخرين ابدا وتجنب ان تكون تابعا خاصة من الذين تغار منهم كون لنفسك شخصية مستقلة حقق اهدافك في الحياة
    يمكنك طبعا اكتساب بعض الصفات الجميلة من الاشخاص سواء عائلتك اهلك عملك اصدقائك لكن لا تقلدهم تقليدا اعمى فقط بسبب انه انسان ناجح لاننا نختلف في الشخصيات
إقرا أيضا :  أضرار الطلاق على المجتمع

التخلص من الغيرة على الزوج

من انواع الغيرة غيرة الزوجة على زوجها و من اجل ان تتخلصي منها سيدتي عليك ان تصارحي نفسك الى
ابعد حد وتعرفي الاسباب التي تدفعك لتشعري بمثل هذه الغيرة و ما الذي تريدين اخذه منها ان اجبتي
على هذه الاسئلة بشكل واضح صريح مع نفسك ستتمكني حينها من اتخاذ القرارت بالشكل الصحيح الى
الامام للمستقبل الافضل و التوقف عن النظر بشكل سلبي في كل الاتجاهات لان غيرتك الزائدة على زوجك
قد تؤدي الى افتعال مشاكل وشعور زوجك بالملل بسبب غيرتك المبالغ في تقدريها ولا يفسر شعور الغيرة
حب في الحالات المبالغ بها بل يفسر على انه تحكم، لذلك يجب التخلص من الغيرة .

إقرا أيضا :  مفهوم وأنواع التكافل الإجتماعي

المصادر والمراجع

مصدر 1

مصدر 2

مصدر 3

19 مشاهدة