كيفية القضاء على شعور الغيرة

كتابة: اسراء هشام - آخر تحديث: 22 ديسمبر 2019
كيفية القضاء على شعور الغيرة

أنواع الغيرة

يشعر كل انسان بعدد من المشاعر الإنسانية ومنها شعور الغيرة ، ولكن شعور الغيرة يكون مذموم أحيانا بسبب حدوث الكثير من المشاكل، وهناك أنواع للغيرة وهي:

  • غيرة عامة مُستحبة: تكون الغير ة مستحبة إذا كانت تدفعك لهدف جيد، وعلى سبيل المثال إذا قام صديق لك بشراء منزل جميل وتمنت أنت له السعادة في هذا المنزل كما تمنيت أن تحصل على منزل مثله وعملت جاهداً من أجل تحقيق هذا الهدف فهذه غيرة محمودة.
  • غيرة عاطفية مُستحبة: هي الغيرة بين الزوج والزوجة بالقدر الذي يُظهر به كل طرف إلى الطرف الآخر حبه واهتمامه، وهذا النوع من الغيرة محمود لأنها تُظهر حبنا للطرف الآخر.
  • الغيرة المذمومة: عندما تزيد الغيرة عن حدها الطبيعي تتحول إلى شك وينتج عنها مشاكل عديدة بين الطرفين، وينتج عن هذا النوع المذموم من الغيرة عدم ثقة في الطرف الآخر وهذا النوع المذموم لابد من التخلص منه سواء كانت غيرة من شريك الحياة أو من أي شخص آخر.
إقرا أيضا :  واجبات الرجل نحو زوجته

كيفية القضاء على شعور الغيرة المذمومة

أولاً: تحديد سبب هذه الغيرة

  • إذا كانت الغيرة بسبب حبك للطرف الآخر فيجب أن تعلم أن الغيرة إذا كانت في حدود فهي برهان ودليل على حبك للطرف الآخر، أما إذا زادت هذه الغيرة عن الحدود المقبولة فسوف تتحول إلى شك وقد تقتل العلاقة الزوجية تماماً ولابد أن تتخلص منها قبل ان تفترق أنت وشريك حياتك بسببها.
  • قد يكون سبب الغيرة هو عدم الثقة في النفس لأن الإنسان الذي تكون شخصيته ضعيفة وغير واثق في نفسه يغار من الآخرون وهنا يجب عليك أن تحاول تعزيز مهاراتك وقدراتك حتى تثق في نفسك.

ثانياً: نصائح للتخلص من الغيرة

  • لابد أن يرضى كل منا بما قسمه الله تعالى له، لأن الرضا إحدى مفاتيح السعادة وعدم الغيرة من الآخرين.
  • يجب عليك أن تثق في نفسك أولاً وتثق في الآخرين حتى لا تغار منهم.
  • يجب أن تبذل جهد حتى تقوم بتحويل مشاعر الغيرة السلبية إلى مشاعر للحب إيجابية وهكذا سوف تستفيد أنت والآخرون وسوف تكون علاقتك جيدة.
  • أحسن الظن ولا تشك في كل تصرف يصدر من الطرف الآخر.
كيفية القضاء على شعور الغيرة المذمومة
كيفية القضاء على شعور الغيرة المذمومة

المصادر والمراجع

إقرا أيضا :  أسس الزواج الناجح

21 مشاهدة