الصحة

فوائد الكافيار للبشرة

منافع الكافيار للبشرة

يتم استخلاص الكافيار من بيض نوع من الأسماك، وهو من أغلى الأطعمة في العالم، ويعد الكافيار علاجاً مثالياً لمشاكل البشرة، ويحتوي على المعادن والفيتامينات.

منافع الكافيَار للبشرة

  • يعمل الكافيار على شد البشرة و تعزيز نضارتها؛ و ذلك لإحتوائه على الكثير من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين A و E.
  • يكسب البشرة عوامل تساعد على مقاومة علامات التقدم بالسن، حيث يحتوي على عناصر تساعد على شد البشرة و تخفيف الترهلات و التخلص من خطوط التجاعيد الخفيفة.
  • يقلل من نسبة تغيير لون البشرة و يصحح التصبغات و الشوائب الموجودة على سطحها.
  • يعمل الكَافيار على حماية الجلد من العوامل الخارجية، و الأضرار البيئية التي من شأنها أن تدمر أنسجة البشرة.
  • يساهم الكافيار في منح البشرة النقاء و الصفاء كما أنه يخلصها من البقع الداكنة.
  • الكَافيار يكسب البشرة الرطوبة و النعومة و الإشراقة.
  • يساهم في حماية البشرة من حروق الشمس كما أنه يخفف من تغير لون البشرة الذي تسببه أشعة الشمس الحارقة.
  • له دوره كبير في حفظ الأنسجة بالماء، و يعد هو الحل الأمثل في إبقاء البشرة نضرة و مشرقة في فصل الصيف و الطقس الحار، حيث يعمل الكافيار على تعديل عملية فقدان و امتصاص البشرة للرطوبة.
إقرا أيضا:  فوائد الاستحمام بالماء البارد

القيمة الغذائية في الكافيار

تحتوي كل ملعقة كبيرة من الكَافيار (16 غ)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:

-
  • السعرات الحرارية: 42 سعرة حرارية
  • الدهون: 2.86 جم
  • الكاربوهيدرات: 0.64 غرام
  • الألياف: 0 غرام
  • البروتين: 3.94 جم
  • الصوديوم: 240 ملغ
  • الكوليسترول: 94 ملغ
  • الزنك: 12.18 ملغ
إقرا أيضا:  أعراض وعلاج مرض الجلوكوما

وصفة ماسك الكافيار للبشرة

المقادير

  1. نصف ملعقة من الكافيار.
  2. قطع من الخيار.
  3. كأس من الزبادي.
  4. ملعقة من العسل.

الطريقة

  • قومي بمزج الكَافيار و العسل مع نصف مقدار الزبادي بشكل جيد.
  • نظفي البشرة بشكل جيد بالماء الدافئ، ثم ضعي الكمية الباقية من الزبادي على بشرتك حوالي عشر دقائق، و بعدها قومي بشطفها بالماء الدافئ.
  • افردي خليط الكافيار على شعرك، ثم ضعي قطع الخيار فوق هذا الخليط.
  • دعي الخليط على بشرتك مدة نصف ساعة، ثم قومي بإزالة قطع الخيار، و افركي وجهك بشكل دائري وبخفة.
  • و في النهاية، اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.
إقرا أيضا:  معلومات عن متلازمه كوشينغ

المصادر و المراجع

مصدر

السابق
ما هو فن الأوريجامي
التالي
ملخص رواية البؤساء