طرق طبيعية للتخلص من القشرة

كتابة: مريم محمد - آخر تحديث: 25 سبتمبر 2019
طرق طبيعية للتخلص من القشرة

قشرة الرأس

التخلص من القشرة : يصاب ما يقارب 50 % من الناس بقشرة فروة الرأس، وما يرافقها من أعراض كظهور القشور الدهنية، والحكة؛ نتيجة عدد من الأسباب كجفاف فروة الرأس، والحساسية ، والتهاب الجلد الدهني، ووجود بعض الفطريات التي تنمو على فروة الرأس مشكلة بقعا بيضاء صغيرة، وبالرغم من وجود الكثير من المنتجات الطبية التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية لعلاج القشرة، إلا أنه توجد فئة من الناس يفضلون الخيارات الطبيعية .

طرق طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

يوجد عدد من الخيارات الطبيعية التي تستخدم لعلاج قشرة الرأس ومنها:

زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت زهرة الشاي على عدد من المكونات الطبيعية المطهرة والمضادة لنمو البكتيريا والفطريات، لذا فإن استخدامه لعلاج قشرة الرأس يخففها وفقا لبعض الدراسات التي بينت بأن زيت شجرة الشاي فعال في مكافحة نمو الفطريات المسببة لالتهاب الجلد الدهني، والقشور الدهنية، حيث مع الاستخدام المستمر خفف زيت شجرة الشاي من القشرة بنسبة 41%، وخفف من الأعراض المرافقة لها كالحكة، وقلل من مظهر الشعر الدهني، إلا أنه ينبغي التنويه عن عدم استخدامه مركزا على فروة الرأس؛ لتركيبته القوية التي من الممكن أن تسبب هيجانا وحكة، وينصح تخفيف  زيت شجرة الشاي بأحد أنواع الزيوت الناقلة كزيت جوز الهند، ثم تطبيقه على فروة الرأس وتدليكه بحركات دائرية، ثم غسل الشعر وشطفه.

التخلص من القشرة بزيت جوز الهند

يعرف زيت جوز الهند بفوائده الغنية للبشرة والشعر معا، كما يعرف بفوائده في معالجة القشور الدهنية في فروة الرأس؛ لقدرته على ترطيبها والحد من جفافها، ومن خلال دراسة أجريت على ثلاثة وأربعين شخصا استخدموا زيت جوز الهند فكانت النتائح تحسنا ملحوظا بترطيب الشعر، وكان مفعوله مساويا لمفعول الزيوت المعدنية، كما أنه عالج حالات الأكزيما المسببة في بعض الأحيان لظهور القشور الدهنية، وكانت مفارقة الدراسات بأن تطبيق زيت جوز الهند باستمرارية لمدة ثمانية أسابيع خفف من تكون القشور بنسبة 68% مقارنة مع الزيوت المعدنية التي وصلت نسبة نتائجها في تخفيف القشرة إلى 38%.

التخلص من القشرة بزيت الليمون

يحتوي زيت الليمون على مكونات عطرية قوية لها خصائص مضادة للفطريات والميكروبات، ووفق نتائج دراسة أجريت عام 2015، تبين أن زيت الليمون خفف قلوية الشعر وخفف من تكون القشور بنسبة 81% بعد الاستخدام المستمر لمدة أسبوعين متتاليين، إلا أنه لا ينبغي تطبيقه مباشرة وينصح بتخفيفه بالماء، أو وضع بضع نقاط منه في الشامبو أو مكيف الشعر؛ لما قد يسببه من تهيج أو حساسية.

 

إقرا أيضا:  أعراض وعلاج القدم السكرية

التخلص من القشرة بجل الألوة فيرا

يوجد العديد من المكونات النشطة والحيوية في نبات الصبار الذي تجعل منه مكونا طبيعيا علاجيا فعالا كالأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، وبدورها تقلل من تكون القشور ، وتخفف من الأعراض المصاحبة لها، ومن خلال دراسة سريرية لجل الألوة فيرا وتأثيره على فروة الرأس تبين بأنه يحبس الرطوبة الداخلية بها، ويحد من تكون القشور ومن الحكة والاحمرار.

إقرا أيضا:  طرق الحفاظ على توازن الهرمونات

الأطعمة الغنية بالأوميغا 3

تحسن الأوميغا 3 من صحة الشعر والجلد معا، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بها كالسالمون، والجوز، والماكريل؛ لدعم مستواه بالجسم حيث قد يؤدي نقصه إلى ظهور القشرة وتكونها بفروة الرأس، وجفافها، كما تحسن الأوميغا توزيع إنتاج الزيوت الطبيعية بفروة الرأس،وترطبها، وتخفف من الالتهابات.

إقرا أيضا:  تلوث الدم أسبابه وأعراضه وعلاجه

التخلص من القشرة بعصير البصل

يعتبر البصل من الجذريات الورقية الغنية بالمكونات الكيميائية التي تكافح تكون القشور في فروة الرأس، يسحق رأسا من البصل لاستخراج عصارته، ويطبق على فروة الرأس، ويترك لساعة كاملة ثم يغسل، مع تكرير استخدامه مرتين أسبوعيا.

المصادر والمراجع:

www.healthline.com

www.medicalnewstoday.com

www.stylecraze.com

www.wikihow.com

www.rd.com

 

16 مشاهدة