طرق الاعتناء باليدين وتنظيفها

كتابة: اسراء هشام - آخر تحديث: 28 نوفمبر 2019
طرق الاعتناء باليدين وتنظيفها

طرق الاعتناء باليدين

الاعتناء باليدين من الأشياء التي لا يجب التغاضي عنها اطلاقا، نظرا لما تتعرض له اليدين خلال اليوم من الأتربة والجراثيم وأشعة الشمس، وهذه العوامل جميعها تعمل على تغيير المظهر الخارجي لليد، وتشقّقها وخشونتها وتغيّر لونها، لذا تحتاج اليد لعناية خاصة واهتمام، للحفاظ على سلامتها وإعادتها إلى رونقها وشكلها الطبيعي، وخاصة عند السيدات، فترغب السيد دائماً بأن تكون يدها ناعمة وذات لون موحد، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي لا تحتاج للكثير من الجهد والوقت، ولكن من شأنها أن تعيد لليد حيويتها وجمالها ومن أهم هذه الطرق:

النظافة

 يجب أن نحافظ على اليدين نظيفة وخالية من البكتيريا والجراثيم، وذلك من خلال غسلها بالماء والصابون بشكل يومي، وخاصةً بعد القيام بأعمال تنظيف المنزل وعند إعداد الطعام وقبل وبعد تناوله، ويجب اختيار نوع الصابون الملائم والطبيعي والذي يساعد في ترطيب الجلد بدلاً من زيادة جفافه. 

إقرا أيضا:  ماسك العسل لبشرة الوجه العادية

التقشير 

يحتاج الجلد إلى التقشير بشكل دوري لتجديد الخلايا والتخلص من الخلايا الميتة، وإنعاش الجلد وزيادة نشاطه، ويفضل عمل تقشير لليدين بمواد طبيعية لإعادتها نضارتها ومن أهم طرق التقشير الطبيعية لليدين:

  • زيت الزيتون والسكر: وذلك من خلال خلط ملعقة من السكر مع ملعقة من الزيت وفرك اليدين بها لمدة دقيقة ثم غسلهما بالماء الفاتر، ومن الممكن استبدال الزيت بالفازلين أو أي نوع كريم مرطب تستخدمينه. 
  • قشر البرتقال: يتم فرك اليدين باستخدام قطعة من قشر البرتقال من الخارج، لمدة خمس دقائق ثم غسل اليدين جيداً. 
  • الملح الخشن يستخدم مع الحليب للتقشير بنفس الطريقة.

الترطيب 

من المهم جداً ترطيب اليدين باستمرار بسبب تعرضهما بشكل مستمر للماء والمواد الكيميائية كالمنظفات وغيرها، والتي بدورها تزيد من جفاف اليدين وتشققها، لذا ينصح باستخدام كريمات الترطيب المناسبة والمغذية، وخاصة بعد عمليتي الغسل والتقشير.

طرق الاعتناء باليدين
طرق الاعتناء باليدين

 

إقرا أيضا:  فوائد الملح الخشن للبشرة والشعر

الاعتناء باليدين طبيعيا

هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تغذية الجلد وتفتيحه، ويمكن استخدامها في أي وقت وتتوفر موادها في معظم المنازل ومن أبرز هذه الخلطات: 

  • الليمون: الليمون من أهم المواد الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، فيمكن وضع قطرات من عصير الليمون على اليد مباشرةً وفرك اليدين بها وتركها حتى تجف ثم غسلها، ويمكن خلط الليمون مع ماء الورد قبل استخدامه، وترطيب اليدين. 
  • الحليب: الحليب له تأثير فعال في تبييض اليدين، فيمكن غسل اليدين بالحليب وتركه حتى يجف، ثم غسله وترطيب اليدين بكريم مرطب. 
  • الخيار: يمكن عصر نصف حبة من الخيار الطازج، ونقع اليدين به لمدة خمس دقائق ثم غسلهما وترطيبهما. 

الحماية من أشعة الشمس

حاولي حماية يديك من التعرض لأشعة الشمس المباشرة وذلك من خلال، ارتداء كفوف بلون فاتح لمنع امتصاص أشعة الشمس، عند الخروج في يوم مشمس وفس أثناء القياد، فهذا يساهم بشكل كبير في حماية اليدين من التصبغات والجفاف وغيرها.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا:  أهم فوائد الجزر للبشرة ووصفاته

مقالات ذات صلة

5 مشاهدة