اعراض القولون العصبي وأسبابه

كتابة: وفاء جمال - آخر تحديث: 18 ديسمبر 2019
اعراض القولون العصبي وأسبابه

اعراض القولون العصبي 

اعراض القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعا وانتشارا، حيث تبلغ نسبة الذين يعانون من اضطرابات القولون، والقولون العصبي إلى ما يقرب من عشرين في المائة من إجمالي سكان العالم، ويشعر المصابون بأمراض القولون العصبي بآلام في المعدة، ومشاكل في التبرز سواء إمساك أو إسهال، وانتفاخات في البطن وغازات، و الآن سنعرض أهم اعراض القولون العصبي و اسبابه و أهم المعلومات حوله.

أسباب الإصابة بمرض القولون العصبي

  • أسباب نفسية وعصبية، حيث أن أكثر من خمسين في المائة من الحالات المصابة بالقولون العصبي يرجع إصاباتها إلى مشاكل نفسية، وتوترات عصبية، وقد وجد الأطباء إتصال بين الجهاز العصبي والهرموني والجهاز الهضمي، ولذلك فإن التوترات النفسية والضغوط العصبية تزيد من شعور المريض بالألم.
  • اضطراب الحركة المعوية، قد يضطرب الانتظام الحادث في حركة الأمعاء، حيث تكون حركة الأمعاء أسرع من معدلها الطبيعي وبذلك يصاب الشخص بالإسهال، أو تقل الحركة المعوية فيصاب المريض بالإمساك، واضطراب الحركة المعوية يؤدي إلى شعور المريض بآلام القولون.
  • إمتلاء المستقيم، عند إمتلاء المستقيم، أو أي جزء من أجزاء الأمعاء الغليظة بالبراز، وعدم القدرة على الإخراج، تضغط الفضلات على القولون وتؤدي إلى الشعور بالألم، وخروج الغازات.
أسباب الإصابة بمرض القولون العصبي
أسباب الإصابة بمرض القولون العصبي

اعراض القولون العصبي

  • آلام في منطقة البطن تقل شدتها بعد التبرز.
  • آلام في منطقة البطن تزداد مع الضغوط النفسية كالتوتر والاضطراب والخوف.
  • آلام في البطن تزداد بعد ساعة إلى ساعتين من تناول الطعام.
  • الشعور بالامتلاء والانتفاخ.
  • الإصابة بالإسهال أو الإمساك أو العرضين معا.
  • تغير في شكل البراز إما أن يكون مائي، أو صلب متكتل.

طرق علاج متلازمة القولون العصبي

هناك عدة طرق وإستراتيجيات مختلفة في علاج متلازمة القولون العصبي وهذه الإستراتيجيات تنقسم إلى:

  • أولا العلاج بالأدوية والعقاقير، حيث يستخدم الأطباء مجموعة من الأدوية لعلاج القولون العصبي مثل أدوية مضادة للتشنجات تهدأ من تشنجات القولون، وأدوية مضادة للإسهال في حالة الإسهال، وأدوية مضادة للاكتئاب لتخفيف الضغط العصبي والتوتر، وأدوية تزيد من حركة القولون والأمعاء في حالات الإمساك.
  • ثانيا إتباع حميات غذائية معينة، تتم معالجة متلازمة القولون العصبي بتصحيح بعض العادات الغذائية، واتباع بعض النصائح الغذائية كما يلي:
  • الإقلاع عن شرب كميات كبيرة من الكافيين، والبصل الطازج، والثوم، والنبيذ الأحمر، وغيرها من الأكلات التي تسبب الشعور بالانتفاخ.
  • تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الطماطم، وذلك في حالات الإمساك.
  • شرب كميات كبيرة من المياه والتي تصل إلى حوالي من ٨ إلى ١٠ أكواب من الماء يوميا.
  • الامتناع عن شرب كميات كبيرة من القهوة، والمشروبات الغازية.
  • ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة.
  • تناول وجبات غذائية صغيرة، ومنتظمة، وثابتة على مدار اليوم.

المصادر و المراجع

Irritable bowel syndrome

إقرا أيضا:  التغيرات البسيطة للسنة الجديدة

7 مشاهدة