الصحة

أسباب تآكل الأسنان وطرق الوقاية منها

أسباب تآكل الأسنان وطرق الوقاية منها

تعريف تآكل الأسنان

تآكل الأسنان : هو فقدان أو كشط بعض أجزاء السن الخارجية أو مكوناتها، وخاصة العناصر المعدنية منها؛ بشكل يؤدي إلى خسارة بعض الأنسجة السنية الصلبة، حيث يصبح السن أكثر ليونة وحساسية، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الآفات العنقية غير النخرية.

ويذكر أن حالة تآكل الأسنان قد تكون بسيطة، حيث تسبب الشعور بالحساسية والألم، وقد تمتد حتى تظهر الأجزاء الداخلية للسن، والتي تتطلب التدخل الطبي المناسب.

أسباب تآكل الأسنان

تتعدد أسباب الإصابة بتآكل الأسنان، حيث أنها تقسم إلى أسباب داخلية  أو خارجية، ومن هذه الأسباب:

جفاف الفم

يعد جفاف الفم أحد أهم الأسباب للإصابة بتآكل الأسنان، حيث يعمل اللعاب الموجود داخل الفم كغلاف خارجي يحمي الأسنان وعناصرها الخارجية، وقد تعود أسباب جفاف الفم إلى الإصابة ببعض الأمراض الفموية أو الهضمية، أو نتيجة نقص إفراز بعض الهرمونات، إضافة إلى تناول بعض الأنواع من الأطعمة يسبب حدوث جفاف الفم ومنها الأطعمة السكرية والحمضية.

القيء المستمر

إن عملية التقيؤ المستمر تعمل على نقل أحماض المعدة إلى الفم مما يسبب في تآكل الأسنان، وقد تعود أسباب التقيؤ المستمر إلى الإصابة ببعض الأمراض الهضمية أو تناول بعض الأنواع من الأدوية، أو الحمل، أو في حالات التقيؤ المتعمد لإنقاص الوزن.

الإصابة الأمراض العضوية

مثل الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي، أو الإصابة بمرض الارتجاع المريئي، والتي تعمل على نقل مسببات الحموضة إلى الفم والأسنان؛ الأمر الذي يعرض الأسنان للإصابة بالتآكل.

إقرا أيضا:  إضطراب الساعة البيولوجية

النظام الغذائي

حيث أن النظام الغذائي الذي تكثر فيه العناصر الحمضية والغازية والملونات العضوية والمكملات الغذائية والمشروبات الكحولية  قد يؤدي إلى الإصابة بتآكل الأسنان.

المبالغة في تنظيف الأسنان

حيث يميل البعض إلى تنظيف الأسنان بشدة، من خلال الضغط المفرط على الأسنان، وتمرير شعيرات فرشاة الأسنان لمرات كثيرة على سطح الأسنان، بشكل يؤدي إلى خسارة الأجزاء الخارجية للسن.

استخدام مبيضات الأسنان

تحتوي مبيضات الأسنان على مواد كاشطة، تعمل على إزالة المادة الصفراء المتراكمة على السن، بالإضافة إلى أنها تساعد في إزالة عناصر السن الخارجية، بشكل يؤدي إلى إصابة السن بالتآكل.

استخدام فرش الأسنان غير المناسبة

حيث أن فرش الأسنان ذات الشعيرات الخشنة والصلبة، قد تتسبب بإيذاء الأسنان، وحدوث التآكل؛ وذلك لأنها تعمل على كشط وإزالة مستوى عميق من أجزاء السن الخارجية؛ الأمر الذي يتسبب في تآكل الأسنان.

استخدام أطقم الأسنان

قد يسبب استخدام أطقم الأسنان التآكل، وذلك نتيجة الاحتكاك المستمر بين الأسنان الصناعية والطبيعية أثناء فك وتركيب الأطقم.

الوقاية من تآكل الأسنان

يمكن الوقاية من تآكل الأسنان باتباع النصائح الآتية:

  • معالجة الأسباب المرضية.
  • تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
  • التقليل من تناول المشروبات الغازية قدر الإمكان.
  • بلع المشروبات الغازية والحمضية بسرعة، وعدم الاحتفاظ بها داخل الفم لفترة طويلة.
  • تنظيف الأسنان بعد تناول المشروبات الغازية أو الحمضية.
  • استخدام غسول الفم الغني بمادة الفلورايد، والتي تعمل على زيادة متانة الأسنان، والتقليل من حساسيتها.
  • تناول الحليب للتقلقل من الأثر الحمضي أو الغازي للمشروبات.
  • تناول العلكة التي تزيد من معدل إفراز اللعاب؛ والذي يعمل بدوره على حماية الأسنان من التآكل.
  • الابتعاد عن مبيضات الأسنان الكيميائية، واستبدالها ببعض المبيضات الطبيعية.
  • اختيار معجون الأسنان المناسب للأسنان.
  • اختيار فرش الأسنان ذات الشعيرات الناعمة.
  • استخدام الماصات لتناول المشروبات الحمضية والغازية، حيث تمنع احتكاك الأسنان بهذه المواد الضارة.
  • تجنب الاستخدام المفرط لعيدان تخليل الأسنان، أو خيوط تنظيف الأسنان والتي تستخدم لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
إقرا أيضا:  كيفية التخلص من الغازات

المصادر

Acid erosion

السابق
فوائد اللوبيا الصحية والجمالية
التالي
أعراض متلازمة النفق الرسغي والوقاية منها