نبذة عامة
تظهر على المرأة الحامل الكثير من علامات الحمل على الوجه، وتتركز علامات الحمل على الوجه في ظهور الكلف والتصبغات الجلدية والنمش وغيرها من المشاكل الجلدية التي تحدث نتيجة الاضطرابات الهرمونية في الجسم .
ما هي علامات الحمل على الوجه
- تحدث بعض الاضطرابات للحامل خلال فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
- ظهور بعض مشاكل البشرة كالكلف والحبوب أو كلف الحمل وذلك لزيادة مادة الميلانين في الجسم.
- ارتفاع الخلايا الصبغية التي تسبب تغيرات في البشرة.
- وهناك بعض السيدات يصبن بالحكة والالم في الجسم والحساسية من بعض الاشياء.
- كما يحدث تشققات جلدية في البطن بسبب زيادة حجم البطن خلال فترة الحمل.
التغييرات التي تحدث في فترة الحمل
- يحدث تغيير ملحوظ في غدد الجسم مثل الغدد العرقية والتي تزيد في اليدين والقدمين.
- يحدث في فترات الحمل تغيرات في الأوعية الدموية والإصابة بالدوالي وشبكات الدم العنكبوتية.
- تمدد الاوعية الدموية قد تصيب اللثة وحساسية الانف.
- ويحدث للمرأة تضخم وتورم في القديم خلال فترة الحمل.
- تبدأ الأعراض في الشهر الرابع من الحمل.
طرق تجنب علامات الحمل على الوجه أثناء الحمل
- يجب على المرأة الحامل استخدام كريمات الوقاية من الشمس والذي يعمل على التقليل من زيادة الميلانين في البشرة.
- يجب تنظيف البشرة بانتظام عن طريق بعض المواد الطبيعية صابونة الجلسرين والابتعاد عن الكيماويات.
- استخدام المنظفات الطبيعية للبشرة تجعلها صافية ودون التعرض إلى الكيماويات التي تصيب الجسم بخطورة شديدة.
- يجب ترطيب البشرة بشكل مستمر بسبب تغير الهرمونات التي تحدث للحامل في فترة الحمل.
- يجب على الحامل اخذ الوقت الكافي من النوم والاسترخاء حتى لا يحدث أي تغيير في الحالة النفسية للحامل.
- يفضل شرب الماء بكميات كبيرة للحصول على بشرة نضرة وخالية من أي مشاكل.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتكون تحت إشراف طبي.
- عدم تناول الأكل بكميات كبيرة والحفاظ على الوزن والذي قد يؤثر على فترة الحمل والولادة ويشعر الحامل بالتعب.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن والتي تعمل على تهيج البشرة.
- تناول الفيتامينات التي قام الطبيب بوصفها بإنتظام مع الفوليك أسيد الذي يساعد منه تشوهات الجنين.
- المحافظة على راحة الجسم والشعور بالاسترخاء حتى تتحسن الحالة النفسية للحامل خلال فترة الحمل.
- المتابعة مع الطبيب في كل أشهر الحمل حتى يقوم بالاطمئنان على الجنين وعلى الام ليولد الطفل سليم معافى وتكون الأم بصحة جيدة.
المصادر والمراجع
Which skin conditions occur during pregnancy