نبذة عامة
فوائد زيت الكركم كثيرة ومتعددة، وتتركز فوائد زيت الكركم في احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والكركم هو أحد النباتات العشبية التي تعتبر الفصيلة الزنجبيلية، ويستخرج من المناطق الموجودة آسيا، وهي تكون بنسبة كبيرة تحديدا بالهند وهو الموطن الأصلي له، كما أن الكركم يحتوي على تركيبة طبيعية ذات فوائد عالية بالإضافة إلى انه طعمه شهي مما يجعله احد العناصر المهمة في إعداد العديد من الطبقات الأطباق الغذائية في مناطق الشرق والغرب، ولا تتوقف استخدامات فقط على النواحي الغذائية بل تتعدد وتشتمل أيضا على نواحي العلاج والنواحي الطبية، وذلك نتيجة أنه يحتوي على تركيبة طبيعية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية المهمة للصحة، ومنها الفيتامينات والأحماض والمعادن التي تتواجد به بصوره أساسيه .
فوائد زيت الكركم للبشرة
- يعد الكركم من أهم العلاجات التي تستخدم للعديد من المشاكل التي تواجه البشرة، فتقوم بعلاجها بصورة طبيعية حيث أنها تقوم بتخليص البشرة من الحبوب والبثور وآثار الحبوب التي تتواجد بها.
- بالإضافة إلى أنها تمد البشرة بالنضارة الطبيعية والصحة والمظهر الطبيعي وذلك لأنه يقوم بمقاومة الأوساخ التي تقوم بدور في إغلاق المسام، وتؤدي إلى نمو البذور، فهو يقوم بالتخلص منها ومنع ظهورها.
- يعد زيت الكركم من أهم الزيوت التي تستخدم لعلاج مشاكل البشرة الدهنية، حيث انه يتم استخدام كقابض طبيعي للإفرازات البشرة الدهنية من الزيوت، والتي تؤدي إلى الإصابة بحب الشباب في البشرة.
- يعمل زيت الكركم على المساعدة في ترطيب البشرة الجافة، والتي تحتاج إلى الترطيب الدائم، بالإضافة إلى انه يمنع تقشيرها كما أنه يمنع ظهور التجاعيد التي تزعج أفرادها، بالإضافة إلى أنه له دور أساسي في إزالة الهالات السوداء كما انه يخلص من الحروق الخفيفة ويزيل أثرها.
فوائد زيت الكركم للشعر
- يعد زيت الكركم من أهم الزيوت التي تعمل على علاج الأمراض الجلدية، التي قد تصيب بعض الأفراد في فروه الرأس.
- يعمل زيت الكركم على منع تساقط الشعر ويعالجه ويعمل على زيادة نسبة كثافته ونموه.
- يعمل زيت الكركم على ترطيب فروه الرأس بشكل مناسب ومنع القشرة من التكون به.
فوائد زيت الكركم للجسم
- يعمل زيت الكركم بشكل أساسي على معالجة الالتهابات التي تصيب الجسم، وذلك لوجود مضادات الأكسدة به التي تعمل على تسكين الآلام علاج التهابات الجلد.
- يعمل زيت الكركم بصورة طبيعية على علاج مرض الروماتيزم، بالإضافة إلى أنه يقوم بعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي التي تظهر مع ظهور الغازات في الأمعاء.
- يعمل زيت الكركم على معالجة التواء المفاصل والتي تؤثر على الحركة، وتسبب الآلام المزعجة فيقوم بعلاج هذه الآلام وتخفيفها عن طريق تدليك المفصل الملتوي به.