الفوائد الناتجة عن استخدام حليب الصويا للبشرة
إن فوائد حليب الصويا للبشرة كثيرة و متعددة، كما أن فوائد حليب الصويا للبشرة قد تكمن في احتوائه على عناصر مفيدة لصحة الجسم
- يساعد حليب الصويا البشرة على الحد من ظهور التصبغات الجلدية وتوحيد لون البشرة خاصة لاحتوائه على حمض الأوليك وهو من الأحماض المهمة التي تساعد على الحد من ظهور النمش.
- يساعد على نعومة البشرة وتبييضها كما أنه يزيد من لمعان البشرة نتيجة لما يحتويه من عناصر ومكونات تساعد البشرة على الإشراق واللمعان.
- يزيد من مرونة البشرة خاصة أن مكونات تقدم ترطيب فوري للبشرة وتحد من انتشار الجفاف للبشرة.
- يحد من ظهور حب الشباب وهي من المشكلات التي تؤرق العديد خاصة فى مرحلة الشباب.
- كما أنه يحمي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية وبالتالي يحد من أعراض شيخوخة الجلد ويجعل البشرة تبدو فى عمر أقل.
طريقة عمل حليب الصويا للبشرة
- عن طريق نقع فول الصويا بعد تنظيفه ووضعه فى الماء لمدة 6-8 ساعات ثم تصفيته من ماء النقع ووضعه في الخلاط الكهربائي وسحقه جيدا ويتم أضافة ماء نظيف كوبان لكل كوب فول صويا .
- ثم نقوم بوضع الخليط على النار لمدة ربع ساعة حتى يصل للغليان ثم يترك حتى يبرد ثم يتم تصفيته والسائل الأبيض الناتج عن تلك العملية هو ما يطلق عليه حليب الصويا ويمكن تناول كوب يوميا من خلال الاحتفاظ به في زجاجة في الثلاجة.
أستخدامات أخري لحليب الصويا
- يستخدم حليب الصويا للأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه منتجات الألبان فهو بديل مناسب لمنتجات الألبان للحصول على نفس الفائدة التي يحتاجها الجسم.
- يساعد على تكبير حجم الثدي وغير مترهل ويعطي شكل جميل للثدي حيث يساعد على زيادة مادة السيليكون الموجودة فى منطقة الصدر وبذلك تبدو بحجم أكبر.
- يساعد على نمو الأظافر وتقويتها وإطالتها لما يحتويه من عناصر تساعد الأظافر على النمو بشكل طبيعي وصحي.
- يقي القلب من الجلطات وتصلب الشرايين خاصة أن يساعد على خفض مستوى الكوليسترول فى الدم والمسئول الأول على مشاكل القلب وبالتالى صحة أفضل للقلب.
- يستخدم كعلاج لتقليل الدهون حيث يساعد على تخفيف الوزن نظرا لاحتوائه على أحماض دهنية غير مشبعة ويعطي الجسم الإحساس بالشبع مما يجعل الأفراد لا يلجأون الى الأكل.