عن ارتجَاف و رعشِة الأيدِي
يصاب بعض الأشخاص بحالة ارتجاف الأيدي من وقت إلى آخر وتسمى هذه الحالة كذلك: هزة اليد، ولا تعتبر جالة ارتجاف الأيدي مهددة أو مؤذية لحياة الإنسان، ولكنها تكون مصدر إحراج لمن يعاني منها، كما تؤدي الصعوبة في القيام بالمهام والنشاطات اليومية، كما أن هذه الحالة تعد إنذارا لحالات عدة نفسية وعصبية، ولهذا لابد على الشخص عند شعوره بذلك أن يراجع الطبيب المعالج إثر إصابته بهذه الرجفة باستمرار.
أسباب ارتجاف الأيدي بشكل مستمر
- هناك الكثير من الناس الذين يقومون بربط مرض الباركنسون برعشة ورجفة اليدين، ولكن الهزة الرئيسية هي السبب الأساسي في الإصابة بالارتعاش والرجفة، حيث تعتبر اضطرابا عصبيا شائعا وهو يكون له تأثيرا مباشرا على البالغين.
- من الممكن أن يكون سبب الرعشة أو الارتجال حدوث عدم توازن في وظائف المخ الطبيعية.
- وتعتبر حالة ارتعاش اليدين وارتجافها حالة نفسية كما يؤكد بعض الباحثين والأطباء.
- يواجه المرتجفين حالات جانبية من هزات الدماغ أو الذراعين واهتزازات في الأحباب الصوتية كذلك، ولا يمكنهم التحكم بذلك، وإذا حاول الشخص الذي يعاني من هذه الحالة تحريك عضلاته فإنها تكون أكثر بروزا.
- تهدأ هذه الحالة في حالة الهدوء والسكون والسكوت وفي حالة أن يتم الالتزام بعدم الحركة.
- هناك الكثير من الأعراض الجانبية وارتجاف اليدين بسبب تناول بعض العقاقير الطبية والأدوية.
- استخدام كميات كبيرة من الكافيين مثل النسكافيه والقهوة .
- الإدمان على تعاطي الكحول والمخدرات والمنشطات.
علاج مشكلة ارتجاف الأيدي
- لابد من الامتناع عن تناول المنشطات والكحوليات والمخدرات والمواد التي تحتوي على الكافيين مثل النسكافيه والقهوة.
- يجب عمل الفحوصات الطبية اللازمة في حالة استمرار هذه الحالة، وعمل مختلف التحاليل الطبية اللازمة للتأكد من سلامة صحة البدن.
- استشارة الطبيب المعالج والعلاج المبكر لتلك الحالة، وذلك في حال إذا استمرت حالة الارتجاف أو الارتعاش التي يشعر بها الشخص، أو في حالة حدوث بعض الهزات الجسدية له على فترات مستمرة سواء كانت قريبة أو متباعدة.
- ضرورة الحفاظ على الثبات والهدوء والسكون في حالة الشعور بحالة ارتعاش أو ارتجاف سواء في اليدين أو في الرأس أو الذراعين، حيث أن الهدوء يعد عاملا أساسيا في السيطرة على الحالة التي يعاني الشخص المريض منها.
- يجب عدم التأثير على حالة المصاب في حالة حدوث حالة الارتعاش أو الاهتزاز، حيث يعتبر ذلك عاملا نفسيا وعصبيا هاما جدا للشخص المصاب.
المصادر و المراجع
Tardive dyskinesia means having movements you can’t control