نصائح للتخلص من الملل الزوجي

كتابة: روان مروان - آخر تحديث: 7 أكتوبر 2019
نصائح للتخلص من الملل الزوجي

يتعرض معظم الأزواج للروتين الممل في الحياة الزوجية، و يسمى الملل الزوجي ، و ينتج عن العديد من الأسباب، كما أن هناك
عدة طرق للتخلص منه.

أسباب الملل الزّوجي

  • أن يقوم كلا الزوجين برسم صورة مثالية للطرف الآخر، و بعد الزواج يتفاجأ بظهور بعض السلبيات و العيوب التي لم تكن متوقعة أبداً.
  • عدم وجود تواصل بين الزوجين، أي أن لا يكون بينهما أي أحاديث عدا الأحاديث الخاصة بأمور المنزل و تربية الأولاد.
  • عدم وجود التفاهم بين الزوجين، و عدم اختيار طريقة مناسبة للحوار، مما يؤدي إلى نشوب العديد من المشاكل و
    الخلافات بينهما، فيقوم كل منهما بتجنب الآخر حتى لا تحدث هذه المشاكل.
  • الضغوط التي يتعرض لها الزوج خلال عمله أو الزوجة العاملة خلال عملها، و أيضاً الضغوطات الناتجة عن الأعمال
    المنزلية التي تتعرض لها ربة المنزل قد تؤدي إلى الملل الزوجي
  • كثرة الأعباء المادية و المالية على الزوج.
  • انعدام الحب و الرومانسية بين الزوجين، و هذا السبب من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الملل الزّوجي.
  • قيام كلا الزوجين بتوجيه الانتقادات لبعضهما البعض.
  • انعدام الشكر و الثناء بينهما، كأن يقوم الزوج بعمل ما لإسعاد زوجته فلا تقوم بشكره عليه.
  • الإهمال و الانشغال.
إقرا أيضا :  نصائح للتعامل مع أهل الزوج

النصائح للتخلص من الملل الزوجي

  • أن يتشارك الزوجان في إنجاز الأنشطة اليومية و الأعمال المنزلية، حيث أن قيام كل شخص منهما بنشاط مختلف و منفصل عن الآخر ستصاب العلاقة الزوجية بالفتور، مما يؤدي إلى الملل الزّوجي.
  • هناك بعض الباحثين و الاستشاريين ينصحون بأن يبتعد الزوجان عن بعضهما البعض لفترة قصيرة، لإحياء العلاقة الزوجية من جديد، و إحساس كل منهما بأنه يفقد الطرف الآخر و يشتاق له.
  • التخطيط للرحلات و السفر، حيث أن السفر له دور فعال في كسر الروتين، و التخلص من الملل، فإذا ذهب الزوجان في رحلة سياحية إلى إحدى الجزر أو المدن الساحلية فذلك سيؤدي إلى إزاحة القلق و التوتر، و إحياء العلاقة الزوجية.
  • يجب على الزوجة أن تقوم بإعداد عشاء رومانسي لزوجها، تقوم فيه بطهي بعض الأطعمة التي يفضلها زوجها.
  • الاستماع إلى الموسيقى من أفضل الأمور التي من الممكن القيام بها في للتخلص من الملل الزوجي ، حيث أنها تعمل على تهدئة الأعصاب و كسر الروتين.
إقرا أيضا :  معلومات عن الحياه الزوجيه

المصادر والمراجع

مصدر

16 مشاهدة