معلومات طبية مهمة

كتابة: اماني محمد - آخر تحديث: 2 نوفمبر 2019
معلومات طبية مهمة

ليس شرطا أن يكون الإنسان طبيبا كي يكون لديه معلومات طبية ، بل لابد من معرفة معلومات طبية والثقافة في مختلف المجالات خاصة الطبية منها حتى يكون على وعي ودراية بكل ما يدور حوله، وهنا سنقدم مجموعة من المعلومات الهامة في مجال الطب.

معلومات عامة طبية

  • حتى تتمكن من طرد البلغم من الصدر بطريقة طبيعية عليك باستنشاق الماء المغلي بالنعناع.
  • ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى جلطات دموية وتصلب الشرايين، كذلك يؤدي إلى تخزين السوائل في الرئتين.
  • الغدد اللمفاوية تحمي الجسم من الفيروسات والميكروبات الخارجية.
  • إذا كان لديك نقص في فيتامين د فكل ما عليك هو التعرض لأشعة الشمس.
  • يساعد الزعتر على التخلص من اضطرابات المعدة والانتفاخات والقيء.
  • يساعد الثوم على حماية القلب من تصلب الشرايين، وتجلط الدم، كما أنه يمنع انسداد الشرايين.
  • تناول القهوة بكثرة تعتبر أكثر ضررا لمرضى القلب.
  • من أسباب إصابة الحلق بالالتهاب هي كثرة الصراخ.
  • يعتبر زيت الزيتون أكبر معالج لتساقط الشعر.
  • عادة ما يكون السبب وراء الإصابة المستمرة بالصداع هو فقر الدم.
  • تضخم الغدد اللمفاوية في الرقبة قد يكون بسبب التهاب اللوزتين الحاد.
  • الثلاثة أيام الأولى من الولادة تعتبر هي أهم الأيام الرضاعة، لاحتواء لبن الأم على الأجسام المضادة للفطريات، كما أن الرضاعة الطبيعية تساهم في عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي بسرعة.
  • زيت الزيتون يساعد على زيادة الكوليسترول المفيد في الجسم، ويعمل على التخلص من الكوليسترول الضار.
  • يحتوي اللبن على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B2 وفيتامين B2 كما يحتوي على الكالسيوم الذي يفيد عظام الإنسان.
  • للتخلص من الفيروسات والكحة كل ما عليك هو تناول كوب من الحليب المغلي مع الثوم.
  • يزيد القلق والتوتر من فقدان الشهية والتهاب المعدة.
  • يعتبر الكركديه والثوم علاج فعال لارتفاع ضغط الدم.
  • من الطرق الفعالة لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم، هو اتباع حمية غذائية وكثرة ممارسة الرياضة، والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات.
  • تساعد الأوميغا 3 على التخلص من جفاف العين، كذلك يساعد على تعزيز المناعة ويحمي القلب من الأمراض.
  • تساعد الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الكيوي والبرتقال والفراولة على زيادة نمو الكولاجين والتخلص من التجاعيد.
  • يساعد التمر على تنشيط الغدة الدرقية ويزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء وذلك لاحتوائه على الأملاح المعدنية مثل النحاس واليود.
إقرا أيضا :  اعراض مرض الزهايمر ومفهومه

ما هي فوائد غذاء ملكات النحل

19 مشاهدة