مقالات عامة

ما يجب معرفته عن الأمراض النفسية

ما يجب معرفته عن الأمراض النفسية

تعريف الأمراض النفسية

الأمراض النفسية هو إحدى الأمراض المضرة التي تؤثر على الصحة النفسية والذي يؤثر على الإنسان وعلى قدراته وأيضا على طبيعة حياته الأمر الذي لا يجب الإغفال عنه، بل يتطلب أهتمام ورعاية تجنبا لحدوث المرض أو للإصابة بأي تدهور في الحالات المريضة بهذا المرض، وسوف نتناول هذا الموضوع تفصيليا للتعرف على هذا المرض من جميع جوانبه.

أسباب الأمراض النفسية

-

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤثر على الإنسان وعلى طبيعته تجعله يصاب بهذا المرض، وتتمثل هذه الأسباب في:

  • العوامل الوراثية التي تؤدي إلي الإصابة بهذا المرض النفسي.
  • الضغوطات التي يتعرض لها المريض والحياة في بيئة تمتلئ الضغوطات والمشاكل.
  • وجود ضعف في العقل ووظائفه وقدراته أيضا.

أعراض الأمراض النفسية

يؤدي الإصابة بالمرض النفسي إلى مجموعة من الأعراض التي تؤثر على المريض بشكل كبير وتغير شكل وطبيعة حياته، وتتمثل هذه الأعراض في:

  • التعرض للتشويش وعدم القدرة علي التركيز أو التفكير بشكل جيد.
  • الإصابة بالاكتئاب والحزن والعزلة.
  • عدم القدرة على التعامل مع المواقف المختلفة أو فهمها.
  • الشعور المتزايد بالذنب والشعور ب الخوف والقلق وعدم الراحة.
  • العزلة والقيام بالإبتعاد عن الأشخاص المحيطين والبقاء وحيدا بشكل مستمر.
  • التعرض للتغيرات في الحالة النفسية والمزاجية وايضا عدم القدرة على تقبل الآخرين. 
  • ملاحظة بعض التغيرات في تناول الطعام سواء كان بفقدان الشهية أو الشراهة أو الابتعاد عن الأطعمة المفضلة والعكس.
  • عدم القدرة على التكيف مع المشكلات التي يتعرض لها المريض النفسي وإيجاد صعوبة في التعامل معها وحلها. 
  • الشعور بالحزن الشديد مع زيادة الرغبة في الاكتئاب وازدياد التفكير في الأمر.
  • التفكير بأمور غير حقيقية وزيادة الأوهام والتخاريف.

علاج الأمراض النفسية

علاج الأمراض النفسية
علاج الأمراض النفسية

يعتبر المرض النفسي من أكثر أنواع الأمراض التي يجب على كل إنسان أخذ الاحتياطات اللازمة لمقاومتها ومحاربتها وتجنب الإصابة بها، كما يجب أيضا الحرص على العلاج السريع لها لتجنب مخاطر المرض، وتتمثل طرق العلاج في:

  • السعي لإستشارة الطبيب وأخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب مخاطرة، كما يجب أيضا التحدث مع الطبيب بجميع الأفكار التي تخطر ببال المريض والعمل على الالتزام بالتعليمات التي يعطيها له.
  • تناول الأدوية اللازمة التي تساعد على التقليل من حدة المرض.
  • الدعم العائلي من خلال الأفراد المحيطين بالمريض وتغيير الأجواء المحيطة.
  • مشاركة الرأي مع الآخرين وتجنب العزلة والابتعاد عن الأشخاص المحيطين.
  • الحرص على تناول الغذاء الصحي، كما يجب الحرص علي أخذ القدر الكافي من النوم وتهدئه الأعصاب قدر الإمكان.
  • الابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من المرض النفسي وذلك لعدم التأثر بهم و بحالاتهم والسعي لشغل أوقات الفراغ فيما هو مفيد ونافع.
  • تجنب التعرض للضغوطات النفسية والعصبية والسعي لتغيير الأجواء والذهاب إلى مكان آخر للاستجمام.

المصادر و المراجع

Mental Disorders

إقرا أيضا:  طرد البعوض والحشرات من المنزل

إسراء أحمد

إسمي إسراء أحمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
تفسير رؤية الميت يضحك في المنام
التالي
كيف أشجع طفلي على تناول الحليب