الطب البديل

فوائد الحبق لصحة الجسم

فوائد الحبق لصحة الجسم

الحَبق

فوائد الحبق للصحة مختلفة، وبسبب فوائد الحبق الرهيبة جعلته استثنائي باحتوائه على مجموعة قوية من العناصر الغذائية، والفيتامينات.

والحبق له أوراق عطرية على شكل بيضاوي وله حواف ناعمة ويعود أصله إلى الهند وكان يزرع ضمن النباتات العشبية التي تستخدم في الطهي سواء كان مجفف أو أوراق طازجة،  فيعطي نكهة مميزة للطعام ويوضع أيضا مع الشاي فيعطي الجسم النشاط.

فوائد الحبق

  • يستخدم الحبق في العناية بالفم حيث أنه معطر جيد للفم وتدوم رائحته لفترة طويلة فيقضي على رائحة الفم الكريهة، كما يقضي على البكتيريا والجراثيم ويقوم بالمساعدة في التخلص من تقرحات الفم.
  • كما يستخدم الحبق في العناية بالأسنان، حيث أنه يعتبر قابض للثة فيقوي الأسنان ويقوم بالحفاظ عليها من التساقط.
  • كما يعالج التهابات اللثة ويقوم بالقضاء على البكتيريا التي تعمل على تسوس الأسنان.
  • يستعمل الحَبق في العناية بالبشرة ويستعمل أيضاً مع المياه أثناء غسيل الوجه ويقلل من الرؤوس السوداء، ويمكن تدليك البشرة به لتهدئة الاحمرار أو الحكة في الجلد.
  • يعمل على مقاومة الشيخوخة وعلامات التقدم في العمر كما يحافظ على شباب وحيوية البشرة، فهو يحتوي على زيوت أساسيه ومضادات أكسدة وفيتامين ج و أ.
  • يساهم الحبق في تقوية مناعة الجسم ويقوم بحماية الجسم من العدوى التي تأتي من القطريات والبكتيريا والطفيليات، وكذلك يمنع نمو الخلايا السرطانية ويحمي القلب ويقلل من خطر إصابته بالذبحة القلبية أو تصلب الشرايين لأنه يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
  • كما يعالج الحبق أمراض تساقط الشعر وتقصفه، كما يقوم بمعالجة قشرة الشعر والعديد من مشاكل الشعر المختلفة ويعالج التهابات العيون والعدوى الفيروسية، ويقلل من الآم الصداع مثل صداع الجيوب الأنفية والصداع النصفي ويقلل من ارتفاع حرارة الجسم ويحمي من الإصابة بالرشح والأنفلونزا ويطرد البلغم من الجسم.
  • يحد من الإصابة بالتهابات الشعب الهوائية ويحمي الجهاز التنفسي ويساعد في علاج احتقان الرئة، وعلاج التهابات الرئتين ومقاومه الربو ويقلل أيضا من أعراض الغثيان كما يقوم بالمساعدة في تهدئة الأعصاب.
  • ويحافظ الحبق على صحة الكلى ويعمل على إذابة الحصوات والتنظيف المستمر للكلى الذي يحافظ على صحتها.
فوائد الحبق
فوائد الحبق

أضرار الحبق

  • يحذر تناوله للمرأة الحامل لأنه قد يؤدي إلى تشوهات خلقية للجنين، كما لا يجب إعطائه للأطفال لاحتوائه على الزيوت التي قد تتسبب بالحساسية لدي الطفل.
  • كثرة تناوله قد تضر بالكبد.

المصادر والمراجع

السابق
طريقة عمل كيك براونيز بالنسكويك
التالي
طريقة عمل الكنافة بالنوتيلا