الحمل والولادة

أعراض اكتئاب ما بعد الولاده

أعراض اكتئاب ما بعد الولاده

نبذة عامة

يعد اكتئاب ما بعد الولاده أحد المشاكل النفسية التي تصاب بها الكثير من السيدات، وتتركز أسباب الاصابة بـ اكتئاب ما بعد الولاده في التعب والارهاق الشديدين الذين تتعرض لهما المراة النفاس ولك عقب الولادة مباشرة وطوال الأربعين يوم من بعد الولادة ومن الممكن أن تزيد الفترة على حسب العوامل الجانبية للمرأة الحامل.

أسباب اكتئاب ما بعد الولاده

هناك الكثير من الأسباب التي من الممكن أن تسبب اكتئاب ما بعد الولادة ومن أهم تلك الأسباب هي

-
  • الحصول على توأم حيث أن تلك المشكلة من الممكن أن تسبب للام الكثير من التعب والإرهاق المترتب عليه الكثير من الاكتئاب ولذلك في تلك الحالة يمكنك أن تتعرف على الطرق الصحيحة لتخفيف الآلام من على الأم خاصة في تلك المرحلة.
  • تعد قلة النوم من الأشياء التي تلجأ الكثير من الأمهات إلى أكثر من 14% إلى الاكتئاب الحاد ما بعد الولادة وبالتالي يجب في تلك الوقت أن تقومين بالاستمرار في مرحلة ما بعد الولادة مع طلب المساعدة من الأشخاص المحيطين حولك.
  • يعد التوأم من الأشياء التي يمكنك أن تتعرف من خلالهم على الكثير من أنواع الإرهاق والتعب العام ولذلك يفضل ان تقوم من الأن بطلب المساعدة وزيارة الطبيب إذا شعرتي بأي نوع من هذه الآلام المتكررة.
إقرا أيضا:  طريقة زيادة حليب الأم المرضعة

أعراض اكتئاب ما بعد الولاده

هناك الكثير من الأعراض التي من الممكن أن تتعرض لهم الكثير من السيدات خاصة في تلك المرحلة حيث أن الكثير منا من الممكن أن يشعر بالتعب والإرهاق ولم يكن اكتئاب مثلما نعلم ومن أهم أعراض الاكتئاب هي

  • الاكتئاب الشديد بدون داعي سبب لذلك مما يجعل المرأة تريد أن تقوم بالبكاء طوال اليوم دون أي سبب لذلك
  • تشعر المرأة المصابة بالكثير من الصعوبة في النوم والإصابة بالأرق في الكثير من الأوقات المختلفة
  • تشعر يخطر على بال الأم المصابة بالاكتئاب أنها أم سيئة ولا يمكنها أن تصبح مسئولة عن تلك الطفل بشكل طبيعي
  • عدم القدرة على التكيف بالشكل المناسب  وإلقاء اللوم على النفس بطريقة كبيرة
إقرا أيضا:  أضرار زياده الماء حول الجنين
أعراض اكتئاب ما بعد الولاده
أعراض اكتئاب ما بعد الولاده
  • نوبات متكررة من القلق والذعر
  • الشعور بالحزن من اللا شيء
  • عدم الحصول على بعض القرارات بطريقة مثالية وتعكر المزاج من اقل الأشياء
  • ضعف التركيز وقلة الثقة في جميع من حولها مما يجعلها تشعر بالكثير من التدهور واختلاف شكلها أيضًا مما يجعلها لا تريد أن تقوم بأي عمل من الأعمال المختلفة اليومية الخاصة بها
إقرا أيضا:  أمور يجب تجنبها بعد الولادة القيصرية

المصادر والمراجع

إسراء أحمد

إسمي إسراء أحمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
تفسير رؤية الهلال في الحلم
التالي
أسباب سرطان القولون وأعراضه